As Receitas da Dieta Perfeita
SINOPSE
Agora, em As Receitas da Dieta Perfeita, a autora concretiza as dicas apresentadas no primeiro livro com um conjunto de 200 receitas adequadas às diferentes fases da dieta, divididas em: Dieta, Manutenção, Lanches e Sobremesas.
Tendo em conta que há receitas que são comuns a diferentes fases da dieta, e que podem ser consumidas ao almoço, jantar ou em ocasiões especiais, este livro inclui ainda um Plano de Receitas de fácil consulta que lhe permitirá saber facilmente que receitas serão indicadas para determinada etapa do regime alimentar.
Use e abuse desta forma saudável de comer e descubra um novo sentido para a palavra «dieta», fazendo a diferença na sua rotina alimentar.
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789896683542 |
Editor: | Nascente |
Data de Lançamento: | abril de 2015 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 152 x 230 x 16 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 240 |
Tipo de produto: | Livro |
Coleção: | Dieta e Fitness |
Classificação temática: | Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas |
EAN: | 9789896683542 |
OPINIÃO DOS LEITORES
As Receitas da Dieta Perfeita
Catarina Mota
Adorei o livro, ótimas receitas, leitura fácil. As receitas já são um sucesso aqui em casa. Parabéns a autora do livro.
Adorei 5*
Vanessa Dias
Livro com receitas fáceis e acessíveis, que complementam o livro "a dieta perfeita". Sem dúvida muito útil.
Dieta Saborosa
Quina
Fácil de executar e compreender. Bom.
É facil colocar em pratica
Cecília Ribeiro
As receitas são fáceis de fazer, rápidas e com ingredientes acessíveis. Motivos pelos quais as podemos introduzir no nosso dia a dia.
Um bom guia da cozinha saudável
Margarida Ribeiro e Silva
Um livro recheado de receitas simples e práticas, para usar no dia-a-dia, que muitas vezes é uma azáfama. Ingredientes fáceis de encontrar e de cozinhar, nestas receitas adaptadas do plano da Dieta Perfeita da nutricionista Mariana Abecasis.
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