Dieta Low Carb Livro
de Ana S. Guerreiro
Regular o seu peso e sentir-se mais saudável nunca foi tão fácil e… DELICIOSO!
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Sobre
o Livro
Sinopse
Depois de ter perdido mais de 20 kg seguindo um regime Paleo/Low Carb, Ana S. Guerreiro - autora do conhecido blogue Mamã Paleo - escreveu este livro repleto de receitas criativas, fáceis, rápidas, cheias de sabor e nutricionalmente densas.
Todas as receitas são sem glúten e sem laticínios, feitas a pensar em toda a família.
Podem ser feitas facilmente no dia-a-dia com os ingredientes que já temos em casa.
Um livro para regular o peso e conseguir hábitos alimentares saudáveis.
Opinião
dos leitoresDetalhes
do ProdutoDieta Low Carb
ISBN: 9789897764622
Edição: 11-2020
Editor: IN
Idioma:
Português
Dimensões: 164 x 233 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
> Gastronomia e Vinhos
> Culinária
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Um livro com receitas simples, sem ingredientes complicados .. ótimo para o dia a dia
Excelente Livro
Receitas fáceis, acessíveis e deliciosas - não parece dieta :)
Excelente, as receita poderiam ser mais diversificadas
Livro com receitas de perder a cabeça... sem se perder com o aumento de peso. As que testei são muito saborosas e nutritivas. Para quem pretende reduzir (não eliminar) nos hidratos de carbono recomendo vivamente.
Boa introdução de leitura fácil e sucinta. Muitas e boas receitas.
Este livro tem receitas muito boas para quem já perdeu peso e pretende manter. São simples e oferecem a possibilidade de adaptar as receitas alterando um ou outro ingrediente de que gostamos menos ou não temos no momento em casa.
Simples, prático com intenção de ajudar para quem quer e precisa de alternativas no seu dia a dia
Adorei as receitas, mas pensei que variavam mais em relação ao que tem no blog/redes sociais. Muito útil e receitas deliciosas.