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Clube do Autor, janeiro de 2016
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Dicas, truques e receitas saudáveis
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DATA PREVISTA DE ENTREGA
A Data Prevista de Entrega é uma previsão não vinculativa e que analisa vários fatores, tais como: a disponibilidade de stock do artigo, o tempo de trânsito para a morada de destino, o tempo de processamento, entre outros. A data prevista de entrega pode ser alvo de alterações e recálculos, nos seguintes cenários não exclusivos: caso o pagamento não seja efetuado de imediato; o cliente altere a sua encomenda; exista uma diferença na disponibilidade de um artigo; necessidade de um pagamento suplementar; entre outros. Pode consultar a data prevista de entrega da sua encomenda no último passo do checkout e confirmar a mesma nos detalhes da encomenda a partir da área de cliente.EM STOCK
Pelo menos uma unidade deste artigo encontra-se disponível no nosso armazém. Sujeito a confirmação após pagamento.PRÉ-LANÇAMENTO
A data apresentada corresponde à data de lançamento do artigo no mercado. As encomendas serão entregues na data de lançamento se registadas e pagas até 48h úteis antes dessa data e para moradas em Portugal Continental. Para encomendas registadas depois desse prazo ou para outros destinos, será indicada uma data prevista de entrega.DISPONÍVEL
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Oferta de portes: válida para entregas Standard e em Pontos de Recolha, em Portugal Continental, em encomendas de valor igual ou superior a 17€. Para encomendas de valor inferior a 17€, o valor dos portes é devolvido em cartão Wookmais. Os serviços extra como a entrega ao sábado e Janela Horária têm um custo adicional não gratuito.
Oferta de Portes válida apenas para livros e para entregas nos Açores e Madeira, em todas as encomendas enviadas por Entrega Standard, exceto livros vendidos em marketplace. Ofertas de portes válidas para encomendas até 10 kg.
Promoção válida para encomendas de livros não escolares registadas até 31/12/2024. Descontos ou vantagens não acumuláveis com outras promoções.
Perder peso é uma coisa. Emagrecer é outra. Ser saudável é outra ainda. E se pudesse juntar tudo isto num único plano alimentar?
Saber comer é hoje saber viver,
Mais e melhor!
O que lhe proponho é mudar aquilo que come. Mudando a alimentação, estará a mudar a sua vida: a sua saúde, a sua aparência, a sua disposição. Tem nas mãos o poder de fazeres a mudança. O que o impede de fazê-lo? O meu método é clinicamente comprovado e consiste, não em deixar de comer, mas em reaprender a comer." Neste livro, Iara Rodrigues apresenta-nos super alimentos, sumos detox, receitas saudáveis e tendências de futuro.
Saber comer é hoje saber viver,
Mais e melhor!
O que lhe proponho é mudar aquilo que come. Mudando a alimentação, estará a mudar a sua vida: a sua saúde, a sua aparência, a sua disposição. Tem nas mãos o poder de fazeres a mudança. O que o impede de fazê-lo? O meu método é clinicamente comprovado e consiste, não em deixar de comer, mas em reaprender a comer." Neste livro, Iara Rodrigues apresenta-nos super alimentos, sumos detox, receitas saudáveis e tendências de futuro.
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897242403 |
| Editor: | Clube do Autor |
| Data de Lançamento: | janeiro de 2016 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 166 x 236 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 208 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas |
| EAN: | 9789897242403 |
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Emagreça sem fome
Emilia Conceição
O livro é muito bom, muitas ideias para uma alimentação saudável. Recomendo
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preciosa ajuda
Sara
Bons conselhos, plano alimentar sem grandes malabarismos e sacrifícios. Perdi 3kg e, acima de tudo, aprendi muito. Adorei
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Guia para uma boa alimentação!
Maria José Vidal
Para quem quer aprender a comer de uma forma correta, tem aqui uma ótima ferramenta. Fácil leitura e compreensão!
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Muito bom!
Sandra
Acompanho a Drª Iara na Tvi porque gosto da forma simples como ela explica a nutrição. É um livro muito fácil de ler e de colocar em prática. Adorei.
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Adorei
Célia
Uma forma simples de nos levar a conhecer a alimentação saudável e o que nos faz bem. Gostei muito.
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Guia para um estilo de vida saudável
Joana Almeida
Acompanho a Dra. Iara diariamente através das redes sociais e do Você na TV. Admiro muito o seu trabalho e gosto muito de todas as dicas, receitas e comselho que partilha. Este livro não é um livro de receitas ou dietas, mas sim um guia para ter um estilo de vida saudável, de forma natural e passar fome. Mas é importante não esquecer que a vontade de mudar tem de partir da pessoa...
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Emagreça sem Fome
Elizabete Martins
Já acompanhava a Dra. Iara na TVI e gosto imenso das dicas e receitas que ela tem dado, de forma a alterarmos hábitos alimentares transformar a nossa vida numa vida mais saudável. O livro dela, é sem dúvida, muito esclarecedor e incentiva para que possamos comer, sem passar fome, e termos um estilo de vida muito mais saudável, fator importante para que possamos viver mais e melhor :-)
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Boa ajuda
Ana
Uma boa ajuda para quem quer emagrecer! Embora seja precisa muita força de vontade...
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Para mudar!
Daniela Soares
Já era fã da Dra. Iara e este livro só veio aumentar a admiração. Um livro cheio de dicas, com testemunhos, com algumas receitas e com muita motivação!
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A comprar
Mafalda Coelho
É urgente mudar mentalidade. Este livro vem nos provar isso mesmo: Não é um livro de dietas. É um livro que pretende ensinar a comer bem, comer as coisas certas,na quantidades certas. Anda sempre comigo, tem sido o meu Guia desde que o comprei.
Dieta 1,2,3
Marcador
14,95€
A Dieta Simples
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Cozinha Saudável
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A Comida Que Me Faz Brilhar
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