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Cozinha Saudável

Beleza, Felicidade e Bem-estar

de Mafalda Pinto Leite 

avaliação dos leitores ( 8 comentários)
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Sinopse

Equilíbrio é o ingrediente secreto das receitas que lhe apresento. São mais de 150 propostas originais e deliciosas, cheias de cor e sabor, e também ótimas formas de inspiração para integrar mais fruta e legumes na sua alimentação diária.

Este novo conceito de comida saudável é o resultado da minha longa procura pela fórmula para uma vida mais longa, com mais energia e em total harmonia com a beleza que temos e queremos transparecer.

  • Para quem quer investir na alimentação
    Sophia | 16-12-2017

    Tinha expectativas mais elevadas em relação ao livro. Infelizmente não se adequada muito ao meu estilo de vida, uma vez que muitas das receitas têm ingredientes que não se encontram habitualmente nos supermercados e são dispendiosas As receitas são muito boas e saudáveis, salvo a necessidade de eu necessitar de racionar bem as porções de algumas pois contêm uma generosa percentagem de gordura (saudável). O livro tem um design lindo tal como o resultado final das receitas. O estilo de vida da autora é inspirador.

  • Cozinha Saudável
    BC | 01-01-2017

    Fiquei um pouco desiludida com este livro confesso. As fotografias são lindíssimas... a comida tem muito bom aspecto, mas é rara a receita que tenha apenas ingredientes "acessíveis", ou seja, ingredientes facilmente disponíveis, fáceis de encontrar, etc.

  • Fantástico
    Rita M | 02-08-2016

    O livro que faltava! Absolutamente maravilhoso! Explicações simples, comida de verdade! A comprar, ler e experimentar!

  • Recomendo!
    Patrícia Ferraz | 18-07-2016

    Excelente compra, adoro este livro de culinária da Mafalda Pinto Leite. As fotografias, as receitas e as dicas são fantásticas. Adoro!

  • Muito bom!
    Andreia Machado | 03-07-2016

    Adorei! Tem receitas maravilhosas e muito saborosas. Para quem que apostar numa alimentação saudável, deve comprar este livro.

  • Cozinha Saudável
    Dina Pereira | 01-07-2016

    Depois da agradável surpresa que foi "As receitas da Mafalda", este livro é uma explosão de cores, sabores e cheiros...e com a vantagem de ser sem culpas. "Cozinha Saudável" é uma viagem sensorial, sem radicalismos que nos encaminha para uma mudança de vida. Uma vida mais saudável e nem por isso menos atractiva... Obrigada Mafalda!!! Na expectativa para o próximo...

  • Adorei
    Marta | 29-06-2016

    Muito Bom este livro! Óptimas dicas para ser saudável...e receitas muito saborosas!

  • Recomendo!
    Ana | 27-06-2016

    Um livro que para além de apresentar receitas fáceis e saudáveis (com fotografias lindas), dá preciosas dicas e conselhos sobre a composição e função dos ingredientes e sobre como obtê-los. É um livro muito bonito, tanto para oferecer como para ter e usar diariamente. Recomendo!

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Cozinha Saudável
ISBN: 978-972-0-04824-0Edição ou reimpressão: Editor: Porto EditoraIdioma: PortuguêsDimensões: 191 x 246 x 16 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 240Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária

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