Cozinha Radiante
Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior
editor:
Influência, abril de 2019
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24,95€
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SINOPSE
Uma beleza radiante constrói-se de dentro para fora.
Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma, a chefe e nutricionista Mafalda Pinto Leite apresenta, neste livro de receitas, o poder curativo dos alimentos integrais para alcançar uma saúde radiante.
Descubra os alimentos com maior potencial para mudar a sua vida.
Cozinha Radiante é um livro sobre comida pura e sobre como estes superalimentos são uma força vital que a natureza coloca à sua disposição. Com o poder de cura dos vegetais crus, da fruta, das ervas, das raízes, dos frutos secos, das algas e muito mais é possível envelhecer com graciosidade, aliviar o stress, dormir melhor e até sentir-se mais confiante. Dos sumos aos chás, das sopas às saladas, dos snacks às sobremesas, as receitas vegan que aqui encontra destinam-se a tirar o maior proveito de todas as qualidades desses alimentos milagrosos.
Esta forma revolucionária de olhar para o poder dos alimentos vai mostrar-lhe como, através da alimentação, é possível sentir-se com mais energia, melhorar o raciocínio, equilibrar o seu sistema hormonal, ter uma pele luminosa, aumentar a boa disposição e regular o seu sistema digestivo.
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DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789898958631 |
Editor: | Influência |
Data de Lançamento: | abril de 2019 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 173 x 242 x 24 mm |
Páginas: | 288 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas |
EAN: | 9789898958631 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Livro Fascinante
Sónia
Recomendo vivamente este livro da Autora Mafalda leit de Castro. Receitas simples, saborosas e com os igredientes faceis de encontrar no nosso supermecado. Contempla varias receitas para o dia-a-dia e para dias de festa.
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