adicionar à lista de desejos
Cozinha Radiante
Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior
Editor:
Influência, abril de 2019 ‧
ver detalhes do produto
24,95€
10% DESCONTO
CARTÃO
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
EM STOCK
-
portes grátis
SINOPSE
Uma beleza radiante constrói-se de dentro para fora.
Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma, a chefe e nutricionista Mafalda Pinto Leite apresenta, neste livro de receitas, o poder curativo dos alimentos integrais para alcançar uma saúde radiante.
Descubra os alimentos com maior potencial para mudar a sua vida.
Cozinha Radiante é um livro sobre comida pura e sobre como estes superalimentos são uma força vital que a natureza coloca à sua disposição. Com o poder de cura dos vegetais crus, da fruta, das ervas, das raízes, dos frutos secos, das algas e muito mais é possível envelhecer com graciosidade, aliviar o stress, dormir melhor e até sentir-se mais confiante. Dos sumos aos chás, das sopas às saladas, dos snacks às sobremesas, as receitas vegan que aqui encontra destinam-se a tirar o maior proveito de todas as qualidades desses alimentos milagrosos.
Esta forma revolucionária de olhar para o poder dos alimentos vai mostrar-lhe como, através da alimentação, é possível sentir-se com mais energia, melhorar o raciocínio, equilibrar o seu sistema hormonal, ter uma pele luminosa, aumentar a boa disposição e regular o seu sistema digestivo.
Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior.
Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma, a chefe e nutricionista Mafalda Pinto Leite apresenta, neste livro de receitas, o poder curativo dos alimentos integrais para alcançar uma saúde radiante.
Descubra os alimentos com maior potencial para mudar a sua vida.
Cozinha Radiante é um livro sobre comida pura e sobre como estes superalimentos são uma força vital que a natureza coloca à sua disposição. Com o poder de cura dos vegetais crus, da fruta, das ervas, das raízes, dos frutos secos, das algas e muito mais é possível envelhecer com graciosidade, aliviar o stress, dormir melhor e até sentir-se mais confiante. Dos sumos aos chás, das sopas às saladas, dos snacks às sobremesas, as receitas vegan que aqui encontra destinam-se a tirar o maior proveito de todas as qualidades desses alimentos milagrosos.
Esta forma revolucionária de olhar para o poder dos alimentos vai mostrar-lhe como, através da alimentação, é possível sentir-se com mais energia, melhorar o raciocínio, equilibrar o seu sistema hormonal, ter uma pele luminosa, aumentar a boa disposição e regular o seu sistema digestivo.
Mais de 90 receitas para transformar a sua saúde em beleza exterior.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898958631 |
| Editor: | Influência |
| Data de Lançamento: | abril de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 173 x 242 x 24 mm |
| Páginas: | 288 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Gastronomia e Vinhos
>
Culinária
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas |
| EAN: | 9789898958631 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Livro Fascinante
Sónia
Recomendo vivamente este livro da Autora Mafalda leit de Castro. Receitas simples, saborosas e com os igredientes faceis de encontrar no nosso supermecado. Contempla varias receitas para o dia-a-dia e para dias de festa.
SOBRE O AUTOR
Mafalda Pinto Leite
A paixão pela cozinha e pelo estilo de vida saudável começou cedo para Mafalda Pinto Leite.
Desde os 20 anos que acumula experiências enriquecedoras na área: na Fundação Findhorn, Escócia; no Natural Gourmet Institute for Health & Culinary Arts, em Nova Iorque; no Chez Panisse, na Califórnia; no Manna Foods, no Maui; e em Londres, no Monte’s de Jamie Oliver.
De regresso a Nova Iorque, em 2004, trabalha com Matthew Kenney, pioneiro do movimento "Raw Foods", no espaço "The Plant" e passa também pela secção de pastelaria do restaurante de comida crua "Pure Food and Wine" de Sarma Melngailis.
Quando volta a Portugal, desempenha funções de consultora da revista Blue Cooking e publica dois livros, Cozinha para quem não tem tempo e Cozinha para quem quer poupar.
No final de 2009 lança a marca "Dias com Mafalda", que inclui um blogue, Facebook e Twitter, seguindo-se, em 2010, o lançamento simultâneo do site www.diascommafalda.com, do seu terceiro livro Dias com Mafalda e do programa televisivo com o mesmo nome. Em 2012 lança o seu quarto livro Dia a dia Mafalda.
2014 é o ano em que a autora decide criar a marca Puro Sumo para venda online de produtos biológicos, e também tirar o curso de Terapeuta de Nutrição/Health Coach, no conceituado Institute of Integrative Nutrition IIN em Nova Iorque. Publica o livro As Receitas da Mafalda.
DO MESMO AUTOR
-
Cozinha Saudável10%Porto Editora22,20€ 10% CARTÃOportes grátis
-
Cozinha Para Quem Não Tem Tempo10%A Esfera dos Livros18,00€ 10% CARTÃOportes grátis
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
Desafio Vegan em 15 Dias10%Influência20,45€ 10% CARTÃOportes grátis
-
O Menu da Semana10%Lua de Papel18,50€ 10% CARTÃOportes grátis