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10% de desconto

Cozinha para Quem Quer Poupar

de Mafalda Pinto Leite
Editor: A Esfera dos Livros, outubro de 2010 ‧
18,00€
10% DESCONTO CARTÃO
portes grátis
Mafalda Pinto Leite apresenta-lhe mais de 450 deliciosas receitas, do peixe à carne, das massas, a pratos vegetarianos, de sobremesas a pequenos-almoços e lanches para as crianças, cujo preço nunca ultrapassa os 5 euros. Como? Basta ter criatividade e organização e seguir algumas dicas como:

- Planear as refeições da semana para saber o que precisa de comprar para cozinhar cada prato;
- Aproveitar as promoções dos supermercados nos produtos secos como massas e arroz;
- Aproveitar as sobras de comida em deliciosas saladas ou empadões.

Cozinhar sem gastar muito dinheiro não significa comer mal ou comer sempre o mesmo, ao longo destas páginas vai encontrar variadas soluções para o seu dia-a-dia. Canelloni de cubos de peito de frango, requeijão e espinafres a 2,02 € por pessoa, empadão de carne por 1,92 € ou um delicioso peixe assado em papel de alumínio por 1,44 €.

Cozinha para Quem Quer Poupar

de Mafalda Pinto Leite

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896262518
Editor: A Esfera dos Livros
Data de Lançamento: outubro de 2010
Idioma: Português
Dimensões: 164 x 236 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789896262518

Prático, fácil e bom para a carteira

JS

Um livro imensamente bem elaborado que nos ajuda a comer bem e a poupar.

UMA AJUDA VALIOSA CÁ EM CASA

Soraia Ferreira

Sempre que vou preparar o menu da semana pego sempre no livro para tirar ideias para os pratos da semana ou então quando tenho visitas em casa aproveito para impressionar.

Inspiração

Tânia Cardoso

Estou a adorar descobrir receita a receita, sempre práticas, para todos os gostos e ocasiões e, acima de tudo, muito acessíveis! Estou muito satisfeita por ter feito esta escolha!

Cozinha Para Quem Quer Poupar

Liliana Vieira

Mafalda Pinto Leite insere nas suas receitas ingredientes diferentes do comum. Este é um livro que nos ensina a inovar na cozinha e a fazer receitas mais saudáveis. Tem receitas mais simples bem como, algumas mais elaboradas. Em cada receita existe uma estimativa dos gastos, o que é uma grande ajuda para quem quer poupar.

Recomendo!

Isabel

Um livro óptimo para aprender a cozinhar coisas simples e nada dispendiosas, mas... muito saborosas.

Gostei

Leonor Batista

Apesar de ter alguns ingredientes que podemos não ter o hábito de usar frequentemente, no geral as receitas são simples e saborosas.

Não era bem o que estava a pensar

Carla Filipa

Não era bem o que estava a pensar, é dificil de encontrar alguns ingredientes e de poupar tem pouco

Gosto!

Clara Barata

Receitas simples e práticas para quem não tem tempo nem € a perder...

SOBRE O AUTOR

Mafalda Pinto Leite

A paixão pela cozinha e pelo estilo de vida saudável começou cedo para Mafalda Pinto Leite.
Desde os 20 anos que acumula experiências enriquecedoras na área: na Fundação Findhorn, Escócia; no Natural Gourmet Institute for Health & Culinary Arts, em Nova Iorque; no Chez Panisse, na Califórnia; no Manna Foods, no Maui; e em Londres, no Monte’s de Jamie Oliver.
De regresso a Nova Iorque, em 2004, trabalha com Matthew Kenney, pioneiro do movimento "Raw Foods", no espaço "The Plant" e passa também pela secção de pastelaria do restaurante de comida crua "Pure Food and Wine" de Sarma Melngailis. Quando volta a Portugal, desempenha funções de consultora da revista Blue Cooking e publica dois livros, Cozinha para quem não tem tempo e Cozinha para quem quer poupar.
No final de 2009 lança a marca "Dias com Mafalda", que inclui um blogue, Facebook e Twitter, seguindo-se, em 2010, o lançamento simultâneo do site www.diascommafalda.com, do seu terceiro livro Dias com Mafalda e do programa televisivo com o mesmo nome. Em 2012 lança o seu quarto livro Dia a dia Mafalda.
2014 é o ano em que a autora decide criar a marca Puro Sumo para venda online de produtos biológicos, e também tirar o curso de Terapeuta de Nutrição/Health Coach, no conceituado Institute of Integrative Nutrition IIN em Nova Iorque. Publica o livro As Receitas da Mafalda.

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