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Livro
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Lua de Papel, junho de 2017
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A obra de referência da medicina ayurvédica
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Escrito há cerca de uma década, Saúde Perfeita é o primeiro guia prático de como usar o poder curativo da mente. Deepak Chopra descreve como os avanços na física e na medicina confirmam a validade de um sistema médico com 5000 mil anos. Proveniente da Índia antiga, conhecido como Ayurveda, e como aplicar esta sabedoria antiga à vida diária.
A partir da compreensão do modo como cada indivíduo funciona, este livro apresenta um programa de alimentação, exercícios, meditação e massagens, de forma a restabelecer o equilíbrio essencial do corpo com a Natureza, a reforçar a ligação da mente com o corpo e a promover a cura. Que é como quem diz, para atingir a saúde perfeita. Esta edição foi revista e actualizada para incluir as últimas pesquisas médicas
A partir da compreensão do modo como cada indivíduo funciona, este livro apresenta um programa de alimentação, exercícios, meditação e massagens, de forma a restabelecer o equilíbrio essencial do corpo com a Natureza, a reforçar a ligação da mente com o corpo e a promover a cura. Que é como quem diz, para atingir a saúde perfeita. Esta edição foi revista e actualizada para incluir as últimas pesquisas médicas
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789892338231 |
| Editor: | Lua de Papel |
| Data de Lançamento: | junho de 2017 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 156 x 236 x 21 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 296 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Ideia Luminosa |
| Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789892338231 |
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Ayurveda
ML
É um livro com uma lista completa dos fundamentos da Ayurveda que nos ajuda a conhecer melhor o nosso corpo e sobre a nutrição. Tem sido muito útil para mim, recomendo.
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Um livro para ler e rever
Susana Santos
Foi o primeiro livro que li deste autor e fiquei com vontade de ler mais. Fiquei a conhecer os principios da medicina ayuredica que existe há milhares de anos, que eu desconhecia totalmente. Fiquei fascinada por este tema, pelas técnicas utilizadas e pelos exemplos dados ao longo do livro. Pena que em portugal não haja um centro chopra e que esta medicina ainda não seja muito praticada e com preços mais acessiveis.
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Encontrar o lugar de saúde perfeita
Fátima Cerqueira
O livro "Saúde Perfeita" ajuda a despertar a consciência da totalidade que somos e a cultivar um caminho de bem-estar físico, mental e emocional. Através das imensas técnicas e conhecimentos que Deepak Chopra partilha connosco, baseados na sabedoria milenar indiana, somos desafiados a criar uma relação estimulante e construtiva entre a nossa mente e o corpo. Um livro que constitui um verdadeiro incentivo à vontade de encontrar o nosso "lugar de saúde perfeita".
Deepak Chopra
Deepak Chopra é um dos autores mais conhecidos em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal e um pioneiro da medicina holística. É autor de dezenas de livros de saúde e espiritualidade, que se encontram publicados em mais de 40 países e contam com mais de 20 milhões de exemplares vendidos. Foi considerado pela revista Time um dos «Cem Ícones e Heróis do Século XX». Deepak Chopra nasceu em Nova Deli, em 1946, onde se formou em Medicina. Em 1970, emigrou para os EUA, onde se especializou em Endocrinologia e Medicina Interna. No início da década de 1980, começou a interessar-se por meditação transcendental e medicina ayurvédica, o que o levou a desenvolver sistemas de cura e terapia alternativos. Ensina na Universidade da Califórnia, San Diego, é investigador de Neurologia e Psiquiatria no Massachusetts General Hospital e professor adjunto na Kellog School of Executive Management e na Columbia Business School. É um conferencista muito solicitado em todo o mundo e colabora regularmente com diversos media de destaque. É cofundador, com o Dr. David Simon, do The Chopra Center for Wellbeing, na Califórnia, um centro dedicado à aplicação prática da sua forma holística de cura, combinando as formas tradicionais e alternativas de terapia com os preceitos da medicina ocidental, para promover o bem-estar emocional, espiritual e físico.
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