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Segredos do Ayurveda
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Nascente, outubro de 2017
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SINOPSE
Unindo ciência e filosofia, o Ayurveda é um sistema medicinal completo, o mais antigo de que há conhecimento, praticado na Índia, no Nepal e no Sri Lanka. Segredos do Ayurveda é o guia perfeito para qualquer pessoa que deseje descobrir mais acerca desta prática com mais de 3000 anos.
Identifique a sua constituição ayurvédica e descubra como, ajustando a dieta e o estilo de vida de acordo com o seu dosha, pode melhorar a saúde emocional, física e espiritual.
Do yoga à meditação, passando pela astrologia e pela automassagem, descobrirá como funciona o Ayurveda, quais são os princípios em que assenta, o que esperar de uma consulta com um médico ayurvédico e como desenvolver mais o seu entendimento desta prática holística.
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Do yoga à meditação, passando pela astrologia e pela automassagem, descobrirá como funciona o Ayurveda, quais são os princípios em que assenta, o que esperar de uma consulta com um médico ayurvédico e como desenvolver mais o seu entendimento desta prática holística.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789898855763 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | outubro de 2017 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 162 x 205 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9789898855763 |
OPINIÃO DOS LEITORES
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Leitura Leve
Rita
Um livro para se poder consultar na nossa prateleira em qualquer altura, de leitura leve e super prático. Com dicas sobre como ter um estilo de vida saudável, sempre de encontro com os princípios da Ayurveda.
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Muito bom para iniciantes
Ana
Livro muito bom para iniciação/introdução à medicina ayurvédica. É um livro geral, não aborda os temas de forma muito aprofundada. No entanto, considero que para alguém que quer começar a aprender sobre esta medicina, ou apenas tem curiosidade em conhecer as suas bases/fundamentos é o ideal. Muito didácticos, com esquemas e imagens bonitas, didácticas, de fácil leitura e compreensão. Recomendo!
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Simples e sucinto
Marta Helena
O livro tem bastantes imagens explicativas o que o torna bastante fácil de compreender e consultar. É um bom manual sobre a medicina Ayurveda.
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Pouco especifico
Ines
Gostei do conteúdo mas a informação é apresentada de maneira confusa e as imagens ocupam a maior parte do espaço sem sequer estarem de acordo com o que é dito. Na minha opinião, podia ser melhor.
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Prático
Joana Oliveira
Bastante sucinto. Bom para quem quer ter noção do que é o Ayurveda.
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Prático e útil
Rute Gomes
É um livro muito prático, ajuda a decobrir qual o dosha e tem imensas orientações sobre a higiene e a alimentação, entre outros temas, adequadas a cada dosha. É um pequeno guia, muito útil, que pode ser consultado várias vezes no dia a dia.
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Prático
Marisa
Livro de fácil leitura e percepção dos conteúdos.
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Ayurveda Simples e Prático
Sara Sá
Um livro que explica de forma muito simples e muito prática a filosofia Ayurveda. Permite ter uma visão global desta filosofia de vida e é perfeito para termos na estante e ir consultando e relembrando, mediante as nossas necessidades. Excelente, recomendo a todos os que se interessam ou têm curiosidade em saber mais sobre si e sobre a Ayurveda.
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Vivo Feliz
Susana Galha
Neste livro aprendemos de forma natural a promover o nosso bem estar físico e mental. Esta medicina milenar ensina técnicas indispensáveis para a nossa saúde. Recomendo a leitura e prática dos ensinamentos deste livro. Muito Bom
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