Alongamentos

de Suzanne Martin
editor: Livraria Civilização Editora, janeiro de 2011
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Sente que necessita de alongar para adquirir um corpo mais flexível?
Este livro apresenta quatro fabulosos treinos de alongamentos: despertar os alongamentos; alongamentos de flexibilidade, de postura e de força.
No final, com a técnica de relaxamento que encontrará explicada e ilustrada, poderá ainda ganhar um novo equilíbrio emocional e físico.

Alongamentos

de Suzanne Martin

Propriedade Descrição
ISBN: 9789895509218
Editor: Livraria Civilização Editora
Data de Lançamento: janeiro de 2011
Idioma: Português
Dimensões: 188 x 240 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Coleção: 15 Minutos
Classificação temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde
EAN: 9789895509218

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