Crumble de Maçã
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Não é um livro de autoajuda, se bem que compreender as nossas emoções nos ajude a conhecer um pouco de nós próprios. Não é um livro de saúde, mas o seu conteúdo, quando aplicado, tem esse efeito nas nossas vidas. Não é um livro de filosofia, mas reflecte um pouco das reflexões e experiências da Daniela Ricardo.
Este livro ajuda a entender o que são emoções, como elas afectam o nosso corpo e vice-versa e como as podemos harmonizar - com receitas, remédios caseiros, exercícios e pontos de pressão -, tendo em consideração que não existem receitas milagrosas mas sim escolhas que fazemos para nos harmonizar.
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 9789897104404 |
Editor: | Edições Chá das Cinco |
Data de Lançamento: | outubro de 2020 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 162 x 233 x 21 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 336 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
EAN: | 9789897104404 |
Como equilibrar emoções
Susana S
É um livro que nos ajuda a compreender de que forma as nossas emoções influenciam o nosso estado de espírito, o nosso corpo e a nossa mente. Depois apresenta propostas para gerar equilíbrio através de receitas, exercícios, meditações. Muito completo
Maravilhoso
ARP
Já tenho outros livros da Daniela e já tive oportunidade de experienciar a comida maravilhosa e Divinal da Daniela. Este livro tem receitas ligadas aos 5 elementos da base de Medicina Chinesa bem como práticas de exercícios para estimular os órgãos e vísceras em específicos. Um livro útil para quem pretende obter equilíbrio e harmonia através de uma alimentação saudável e adequada às necessidades energéticas de cada um.
Emoções
Rita
Estou a gostar muito. De acordo com as minhas expectativas