10% de desconto

Como Não Morrer

O Livro de Receitas

de Michael Greger, Gene Stone e Robin Robertson

Livro eBook
editor: Lua de Papel, maio de 2018
Mais de 100 receitas para prevenir e reverter doenças
Sabia que o açafrão é tão eficaz no tratamento de depressões moderadas como o Prozac?
Ou que o consumo regular de sementes de linhaça diminui em 46 por cento o risco de um AVC?
Ou que os mirtilos têm extraordinárias propriedades imunitárias?

O Dr. Michael Greger sabe do que fala. Apaixonado pelo estudo dos alimentos, começou a faltar às aulas na escola secundária para se refugiar na biblioteca e devorar revistas científicas. Era, já então, um assumido cromo da nutrição. Licenciou-se em Agronomia e em Medicina, e após anos de prática clínica, começou a reunir os mais relevantes estudos científicos sobre nutrição no popular site NutritionFacts.

Toda essa preciosa informação foi sintetizada na obra de referência Como Não Morrer, que nos ensina a usar a alimentação como fonte de cura.
Chega-nos, agora, a parte prática.

Como integrar as famosas Doze Doses Diárias de alimentos do Dr. Greger nas nossas vidas atarefadas?
O autor, em colaboração com um escritor e um chef, apresenta-nos aqui a solução. Mais de 120 receitas mesmo muito fáceis de fazer, que incluem todos os nutrientes de que precisamos para ser saudáveis.

Como Não Morrer

O Livro de Receitas

de Michael Greger, Gene Stone e Robin Robertson

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892342078
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: maio de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 166 x 237 x 17 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 272
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789892342078
e e e e e

Excelente

AR

Um livro com sugestões de receitas para pôr em prática as premissas do livro "Como não morrer". É um excelente complemento para quem, como eu, leu o livro mas teve algumas dificuldades em saber como o pôr em prática. Recomendo.

e e e e e

Como Não Morrer

Ana Cristina Malão

Exelente complemento ao livro teórico ´´Como não Morrer´´, do mesmo autor. Contém receitas simples e úteis, para quem pretende uma mudança de hábitos alimentares, para uma dieta mais saúdável, sustentável e lógica. Recomendo!

e e e e e

Bom valor

Vítor

Simples e com imensas boas ideias para adoptar para outras receitas. Importante guia de ingredientes.n

e e e e E

Livro muito interessante

NPereira

Nas sequência de ter lido o livro "Como não morrer", achei que faria sentido em seguida comprar este de receitas e não desiludiu.

e e e e e

Incrível!

Catarina Ferreira

Podemos considerá-lo um guia de alimentação saudável. Vasto leque de receitas desde pequenos almoços, lanches e refeições principais. Recomendo!

e e e e E

Um bom complemento!

Patrícia Lourenço

é um ótimo complemento ao livro de base do Dr. Greger, como não morrer. Facilmente verificamos que não é assim tão difícil fazer uma alimentação de base vegetal.

e e e e e

Muito bom

IL

Um livro essencial para leitura obrigatória. Ajuda-nos a perceber detalhes importantes para que possamos organizar melhor o que ingerimos. Recomendo vivamente esta fantástica obra.

e e e e E

Complemento ao livro original

Joana Claro

Neste livro de receitas encontrei um excelente complemento ao livro original. Enquanto no outro livro o Dr. Greger explica o porquê de comermos determinados alimentos através de estudos, aqui dá-nos exemplos de como por em prática esses ensinamentos através das receitas.

e e e e e

Como viver uma vida saudável

Raquel Loureiro

Este livro serve de suporte ao livro "Como Não Morrer" onde o médico Michael Greger, fundador da NutritionFacts.org, sugere uma dieta alimentar baseada numa nutrição vegetal e que permite potenciar um estado de saúde permanente. As propostas são muito interessantes. Recomendo!

Como Não Morrer

Como Não Morrer

10%
Lua de Papel
22,00€ 10% CARTÃO
portes grátis
Como Não Fazer Dieta

Como Não Fazer Dieta

10%
Lua de Papel
22,00€ 10% CARTÃO
portes grátis
How Not To Die

How Not To Die

10%
Pan MacMillan
16,73€ 10% CARTÃO
portes grátis
Os Segredos das Pessoas que Nunca Ficam Doentes

Os Segredos das Pessoas que Nunca Ficam Doentes

10%
Casa das Letras
16,60€ 10% CARTÃO
portes grátis
Introduccion A La Psicologia Junguiana Ne

Introduccion A La Psicologia Junguiana Ne

10%
EDICIONES OBELISCO S.L.
12,84€ 14,27€
Grimoire

Grimoire

10%
Pan MacMillan
14,15€ 10% CARTÃO
O Vegetariano

O Vegetariano

10%
Oficina do Livro
18,90€ 10% CARTÃO
portes grátis
Anti Cancro

Anti Cancro

10%
Lua de Papel
17,50€ 10% CARTÃO
portes grátis