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Pensar Perder o Peso que Pesa

de Isabel do Carmo 

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Sinopse

Quem tem peso excessivo? Há um peso ideal? Que dietas são eficazes e saudáveis? Que exercícios devo fazer? Estas e muitas outras perguntas são respondidas cabalmente neste livro.

A maior especialista portuguesa na área da obesidade e hábitos alimentares escreveu este livro com tabelas, fotografias e esquemas que explicam a pandemia global que é o excesso de peso.

Mais do que isso, fornece respostas valorosas para a perda real de peso.

Pensar Perder o Peso que Pesa é a obra que abre o verão.

  • O Peso que nos Sobra
    Teresa Coutinho | 22-08-2013

    Como vem sendo hábito, a Drª Isabel do Carmo explica como perder o peso a mais, e mantê-lo ao longo dos anos. Realmente pode ser um dos assuntos importantes, daí a necessidade de conhecer como alcançar o bem-estar e felicidade pessoal.

Pensar Perder o Peso que Pesa
de Isabel do Carmo 
ISBN: 9789722052139Edição ou reimpressão: 04-2013Editor: Dom QuixoteIdioma: PortuguêsDimensões: 155 x 233 x 16 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Medicina > Nutrição

Sobre o Autor

Isabel do Carmo

Doutorada pela Faculdade de Medicina de Lisboa, a Prof.ª Isabel do Carmo é médica, endocrinologista, e uma das maiores especialistas portuguesas em obesidade e comportamento alimentar. Foi fundadora da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade e da Sociedade Científica (Núcleo de Doenças do Comportamento Alimentar). Coordena a Endocrinologia da Consulta de Comportamento Alimentar do Hospital de Santa Maria e é responsável pela consulta de obesidade do mesmo hospital. Responsável pelo primeiro estudo sobre Prevalência da Obesidade em Portugal e do estudo actualmente em curso (Fundação para a Ciência e a Tecnologia).

É autora de vários livros sobre nutrição e saúde, entre os quais Saber Emagrecer, Porque não Consigo Parar de Comer e Alimentação Saudável, Alimentação Segura, e dos livros Puta de Prisão e Vozes Insubmissas, todos editados pelas Publicações Dom Quixote.(ver mais)

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