O Sofrimento é Opcional
Como o Budismo zen pode ajudar a vencer a depressão (3ª Edição)
de Monja Coen
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«Sou uma farsa, uma mentira.»
«Nada me estimula. A vida não tem sentido.»
«Vou desistir deste mundo.»
Podem os princípios budistas ajudar a prevenir ou mesmo vencer a depressão, uma das pandemias dos tempos modernos?
A Monja Coen, uma das maiores figuras budistas da América Latina, acredita que sim e este livro pode fazer a diferença, já que o exemplifica de uma forma muito simples e prática.
As reflexões e os ensinamentos de Buda são ajudas poderosas na superação de qualquer problema porque, se a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.
«Tudo o que disseres, eu já sei. Não vais conseguir ajudar-me.»
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 9789898873545 |
Editor: | Nascente |
Data de Lançamento: | setembro de 2018 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 151 x 231 x 10 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 128 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
EAN: | 9789898873545 |
Um guia para o dia a dia
Stuart
Este livro fala-nos sobre o essencial, a atenção ao momento presente e dá-nos sugestões que nos podem ajudar no nosso dia a dia, tudo isto através do pensamento budista e dos seus ensinamentos
Muito interessante
Elena
Gostei muito de ler o livro. Leitura simples mas com grandes ensinamentos. Deu-me vontade de ir para além e conhecer mais e aprofundar sobre este tema.
Fascinante
Paula Costa
Um livro de leitura fácil e sabedoria imensa.
Interessante mas...
Sue
Para quem tem algum conhecimento da Fisolofia Budista e do Budismo Zen, este é um livro sem grandes acrescentos ou novidades, ainda assim é um livro algo interessante de se ler e relativamente conciso nas ideias que apresenta.
Sofrer por opçaõ
Filipe Nascimento
Um livro fantástico, um utensílio diário para o nosso dia a dia, que nos mostra que a vida pode ser muito mais rica e sem sofrimento. Um livro de auto ajuda imprescindível.
Combate a depressão
Patrícia
Livro com ferramentas para que dia-a-dia conseguirmos combater a depressão. Ajuda nos a aceitarmos que o sofrimento é realmente opcional.