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Mindfulness Yoga

Atenção plena para lidar com os desafios

de Laura Sanches
Editor: Edições Mahatma, outubro de 2014 ‧
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Este é um livro sobre a forma como podemos aprender a relacionar-nos de um modo mais harmonioso e feliz com a vida e connosco próprios através do Mindfulness e da forma como ele nos ensina a estar presentes.

Mindfulness Yoga

Atenção plena para lidar com os desafios

de Laura Sanches

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898522504
Editor: Edições Mahatma
Data de Lançamento: outubro de 2014
Idioma: Português
Dimensões: 212 x 150 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Esoterismo
Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga
EAN: 9789898522504

Viver mais o aqui e o agora

Elisabete Pires

Para quem quer investir em si e na sua qualidade de vida.

Muito bom

Sandra F.

Estou a gostar bastante da leitura, muito útil.

SOBRE O AUTOR

Laura Sanches

Psicóloga clínica, especializada em aconselhamento. Licenciada na Universidade Lusófona em 2002, concluiu, dois anos mais tarde, o mestrado em Consciousness and Transpersonal Psychology, na Liverpool John Moores University. É autora de três livros sobre mindfulness e parentalidade positiva e, desde que se estreou no papel de mãe, em 2011, começou a dedicar-se às áreas da educação e do desenvolvimento infantil, tendo feito formação no Neufeld Institute. Atualmente dá consultas no Espaço Vida, em Lisboa, onde, além da psicologia clínica, faz também sessões de aconselhamento parental.

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