Mais Receitas da Dieta Prática Livro
de Rita Rocha de Macedo
Para emagrecer até 6 kg em 4 semanas
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Sobre
o Livro
Sinopse
Depois do êxito de A Dieta Prática, eis um segundo mês de Dieta Prática completo, com mais 83 receitas simples, rápidas e muito saborosas, quase todas (76) com tempo de preparação inferior a 15 minutos.
Este livro pode ser usado como complemento do primeiro, para uma perda de peso contínua e sem esforço, ou, de forma independente, para se ver livre de até 6 quilos em 4 semanas, sem fome, refeições insípidas ou a complicação que tantas dietas implicam.
Críticas de imprensa
Faltava uma dieta testada e comprovada, como esta que a nutricionista Rita Rocha de Macedo ensina a fazer (…). Uma coisa é certa: com tantos mitos e informações sobre dietas, já precisávamos de uma que fosse eficaz, descomplicada e ajustada ao dia-a-dia, de modo a eliminar peso sem perder a força de vontade.
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Opinião
dos leitoresDetalhes
do ProdutoMais Receitas da Dieta Prática
ISBN: 9789897770524
Edição: 03-2018
Editor: Editorial Planeta
Idioma:
Português
Dimensões: 155 x 233 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português
> Saúde e Bem-Estar
> Vida Saudável
Um ótimo livro com receitas práticas e planeadas para toda a semana!
Adorei o livro! Nunca consegui fazer dieta e com este livro já consegui perder peso. O livro é fantástico porque tem receitas fáceis e saborosas e um plano alimentar diário com sugestões excelentes! Recomendo vivamente!
Um excelente livro. Uma dieta prática sem sacrifícios!
Estou adorar tem ajudado imenso a ter novos hábitos saudáveis na alimentação, sem perder muito tempo.
Um livro muito interessante e com receitas fáceis de realizar em pouco tempo, uma maravilha.
Este livro é uma autêntico manual de culinária! Muito útil, cheio de receitas low-carb práticas e muito fáceis de fazer. Um instrumento essencial para ajudar a variar a dieta!