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Temperos da Argas
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Temperos da Argas

Alimentação saudável e natural em família

de Márcia Patrício
Livro eBook
editor: Edições Chá das Cinco, setembro de 2019 ‧
17,70€
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EM STOCK -
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A família é o mais importante. É o nosso tudo. É por ela que tentamos encontrar uma alimentação mais saudável, consciente e sustentável, onde valorizamos o que é nosso e o que está escrito nos nossos genes, adequando esse conhecimento a uma vida moderna. Partindo deste pressuposto, Márcia Patrício apresenta-nos neste livro opções para facilitar a introdução de uma alimentação com inspiração paleo na sua família.

Dicas e sugestões para ajudar nesta mudança, os alimentos que deve privilegiar, as receitas para pequeno-almoço, refeições principais e snacks, não faltando os lanches infantis e marmitas, as opções mais amigas das dietas e até as deliciosas adaptações de doces que nos marcam a memória.

Porque a vida é feita de equilíbrio!

Temperos da Argas

Alimentação saudável e natural em família

de Márcia Patrício

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897103452
Editor: Edições Chá das Cinco
Data de Lançamento: setembro de 2019
Idioma: Português
Dimensões: 160 x 232 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Gastronomia e Vinhos > Culinária
EAN: 9789897103452

Aprende-se sempre

José Carlos

Mais um livro de culinária com ideias próprias do autor. Gosto sempre de tirar umas ideias. Aprendemos sempre qualquer coisa mas cada um deve fazer as suas escolhas

Muito bom

Vera Amaral

Um livro fácil de ler, aprender e fazer... Parabéns á Márcia por nos ensinar como se fosse simples...

Excelente

Estefânia Martins

Adoro as receitas, sugestões, ...

Receitas fantásticas

DS

Livro com receitas super fáceis, com ingredientes "normais" e acessíveis. Muitas receitas de pão sem glúten.

Muito bom!

Rozz

A qualidade e sabor a que a Márcia Patrício já nos habituou no seu blogue. Deliciosas receitas num livro apelativo, bem ilustrado e explicativo.

Livro maravilhoso

Isabel Salvador

Este livro não me desiludiu em nada, vale mesmo a pena comprar. Muito orgulhosa da minha Argas, muito mesmo.

Simplesmente excepcional!!!!

Maria José Rosado

Um livro cheio de receitas simples e saudáveis, que podem ser feitas e consumidas por toda a família, sem necessidade de recorrer a ingredientes complicados ou difíceis de encontrar. Um livro que todos devemos ter nas nossas cozinhas!!!

Boas receitas

Patrícia Costa

Gostei muito do livro, com boas receitas fáceis de fazer. A parte introdutória das farinhas é muito interessante.

Muito bom

Susana

Livro cheio de receitas deliciosas e praticas

Um livro para todos

Cristiana Duarte

Adorei, um livro com receitas para todos os gostos, adequado a diferentes regimes alimentares. Até as filhas de cá de casa de sentiram míticas pelas mini autoras. Parabéns.

SOBRE O AUTOR

Márcia Patrício

Mestre em Engenharia Zootécnica e apaixonada por uma alimentação natural e sustentável. É autora do blogue Temperos da Argas onde há dez anos partilha a sua caminhada por uma alimentação cada vez mais saudável, desde o tempo de jovem universitária à atualidade. É uma mãe que quer opções nutritivas, saborosas e divertidas à mesa, procurando cada vez mais informação acerca deste tema e tendo também efetuado formação específica em Alimentação Infantil.

Cozinha pratos rápidos, mais ou menos simples, de acordo com a ocasião, sem processados, sem açúcar refinado e cheios de sabor, partilhando regularmente estas receitas na página, blogue e agora também neste livro, para que o leitor possa tornar a mesa da sua família numa mesa mais colorida!

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