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Um livro inspirador e estimulante como poucos, em que Thich Nhat Hanh demonstra a importância de olharmos para nós mesmos e desenvolvermos a compaixão, tanto na relação com os que nos são mais próximos como com o mundo em geral.
Repleto de histórias e experiências notáveis, o grande mestre budista apresenta variadas práticas (como a de desprender-se) e conceitos (como o de entre-ser) que o ajudarão a apreciar mais plenamente a vida.
Este livro propõe um caminho com tempo para existir, que envolve cinco práticas de mindfulness: a reverência pela vida; a consciência de que a felicidade depende da nossa atitude mental; a prática do amor verdadeiro; um discurso terno e uma escuta profunda; e, por fim, um consumo consciente.
«Thich Nhat Hanh mostra-nos a íntima ligação entre uma pessoa, a sua paz interior e a paz no mundo.»
Dalai Lama
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 9789898873422 |
Editor: | Nascente |
Data de Lançamento: | junho de 2018 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 153 x 235 x 16 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 224 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
EAN: | 9789898873422 |
Excelente
Liliana Brito
Foi um livro que durante a sua leitura me proporcionou paz, reflexão e serenidade. Aliado aos seus ensinamentos e reflexões sobre a filosofia budista, essencialmente no mindfulness, e a aprendizagem de viver o tempo presente e a desfrutar desses momentos.
Inspirador
Sophia Matos Vieira
Um livro muito inspirador repleto de sabedoria. Uma fonte de paz interior.
Um livro que nos desperta para simplicidade da felicidade.
Ana Dias
Comprei este livro juntamente com outros e foi o último que peguei para ler. Antes de o ler pensei até em oferecê-lo, mas voltei a ler os comentários sobre ele e achei que gostaria de ficar com ele para mim... É fascinante, cheio de conhecimento e com uma linguagem acessível. Super viciante de ler. Foi um óptima aquisição e vou certamente comprar outros do mesmo autor.
Um livro imperdível
Mafalda
Um dos melhores livros que já li na área da espiritualidade. Thich Nhat Hanh é realmente um grande mestre que neste livro partilha a sua sabedoria com os leitores e nos ajuda a compreender melhor a vida e nos conduz a um caminho de felicidade.