Cozinha Fitness
Receitas low-carb. Refeições pós-treino. Pratos para partilhar
SYNOPSIS
Depois dos excessos cometidos durante a época festiva é importante regressar a uma alimentação saudável. Com o plano nutricional do novo livro Cozinha Fitness é possível combinar o melhor de dois mundos: comida saborosa e equilibrada nutricionalmente, ajudando-o a manter-se em forma todo o ano.
Neste livro, encontramos 100 receitas fáceis e variadas, adequadas para se alimentar quando pratica exercício físico, para ajudar a queimar gorduras, ou até para impressionar os seus familiares e amigos... durante todo o ano.
PRESS REVIEWS
«O Jamie Oliver do mundo do fitness. (...) O personal trainer que todos querem seguir.»
The Times
DETAILS
| Property | Description |
|---|---|
| ISBN: | 9789897244025 |
| Publisher: | Clube do Autor |
| Release Date: | January of 2018 |
| Language: | Portuguese |
| Dimensions: | 164 x 236 x 15 mm |
| Cover: | Softcover |
| Pages: | 240 |
| Format: | Book |
| Categories: |
Books in Portuguese
>
Sports and Leisure
>
Sports and Health
Books in Portuguese > Cook & Drinks > Cooking Books in Portuguese > Health & Fitness > Healthy Living |
| EAN: | 9789897244025 |
REVIEWS
Receitas saudáveis
RS
Refeições saborosas com instruções fáceis de seguir, umas mais "fitness" que outras mas, de maneira geral, bastante saudáveis.
Bom
Vanessa TQ
É um bom livro de receitas. Nem todas são assim tão fit mas deixa curiosidade suficiente para querer experimentar as receitas.
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