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Healthy Start

Fresh And Fuss-Free Meals For All The Family

by Joe Wicks
language: english
Publisher: BONNIER BOOKS LTD, August of 2026 ‧
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Stuck for family dinner ideas?From the Number One Bestselling author of Protein in 15, Joe Wicks returns with a new collection of simple healthy recipes for all the family to enjoy. We all want to make family mealtimes more enjoyable, with food that's healthy and filling for everyone.

Healthy Start

Fresh And Fuss-Free Meals For All The Family

by Joe Wicks

Property Description
ISBN: 9781785128561
Publisher: BONNIER BOOKS LTD
Release Date: August of 2026
Language: English
Dimensions: 189 x 246 x 20 mm
Cover: Hardcover
Pages: 224
Format: Book
Categories: Books in English > Parenting > Parents and Educators
Books in English > Medicine > Health & Fitness
EAN: 9781785128561

ABOUT THE AUTHOR

Joe Wicks

Joe Wicks, conhecido como #thebodycoach, é a mais recente referência mundial na área da alimentação, fitness e vida saudável. Fenómeno mundial, foi considerado a segunda figura mais importante do setor alimentar.

Nascido em 1985 em Epsom, Inglaterra, Joe Wicks formou-se em Ciências do Desporto. Professor de educação física e personal trainer, tornou-se conhecido internacionalmente graças à rede social Instagram. Em poucos meses, os vídeos de 15 segundos de receitas e exercícios conquistaram milhares de seguidores em todo o mundo, contando agora com mais de dois milhões de seguidores nas redes sociais.

O seu primeiro livro, Elegante em 15 Minutos, foi o número um do top de vendas 16 semanas consecutivas, ultrapassando outras celebridades de cozinha, e vendeu já mais de dois milhões de exemplares só em Inglaterra. Os direiros foram cedidos para 25 países, convertendo Wicks num fenómeno internacional. Wicks continua empenhado na sua missão de ajudar as pessoas a transformar os seus hábitos de vida através de um plano de exercícios curtos e eficazes acompanhados por receitas simples e nutritivas.

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