Ikigai - Viva bem até aos cem eBook
de Francesc Miralles e Héctor García
editor:
Albatroz, setembro de 2016
‧
ver detalhes do produto
wook deve saber
Este valor 9,99€ corresponde ao preço de venda em wook.pt, o qual já inclui qualquer promoção em vigor.
Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições gerais de venda.
Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições gerais de venda.
wook deve saber
Promoção válida das 00:00 do dia 30-10-2024 às 24:00 do dia 28-11-2024
Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições gerais de venda.
Saiba mais sobre preços e promoções consultando as nossas condições gerais de venda.
UmtWU05XazBVMkV6U1VaWFozcEVRVXR4YVhOdVJWTjVUak5WVkdSR2VXRndVMlozYzJKbk1rcG5TekZtZW1OUU1VWXhVMWRIZUZsU05FTnlXbmxxVjJnMVVHdE9XbkZaVDBWdGFtWTFaM2xTUldWVmRtcDZlbkJDVUdGU05URnJVbHBRZWpaQldFRldNa2xUVjJ4SWJFUXdWVmQwUTNSeGJtcG5hakZTV1VSUGNsZE9NWG8yWW5sMVdWRmtRMmQwZFZoVGFVbEtTVTFOTlV0WFluRjFhbk41WlM4MFRFUkNOV2gwYjJkMlRHVnROV3N4ZWxaM1luTTNNbUpRYjBadFFVa3dZVVV3ZVZWbk5Yb3paWGxxWTJ0cE5GSldaMlpVVHpGdWN6TXdXWGxVYXpobWJpODVTUzlxVEVSRk1uRnJkVTFoWTBORFEwTkdTblJpYURRMVZXWXlhMDkxU1hGTFJqZHVlV3AzWkN0eVJWUnllbVpFVXpWRllXMVRTbXB5Y1hCaGMydzBPVk4wVTFwc1IxUmpPWFZsWTNsbVRUUk9UbmRqSzFob1NtUlJXREZTYTBKT1FXNUVWMFoxTWtacmVWZHVia3BWUWtSSlIyRlNlR2dyVml0b2JTODJUVXBMZVRSMVNERnRZbFpPSzB4SWRISk9RV2RLZWt3d1RYZHlRbWRRYVRsUk1IaG5ORzFYT1ZZNWRsWmFSMDB6WVVFdmFVdEpSa1oySzFKNk1XeHpkVkkzZVVKcmVGQnhhbFpJUVZkM2MyaENPSEJ6U1hORU9GRTNlbnBNU0habVZXSk1ZMUl5VTNGU2MweHlabTlFT0ZoMkswVnRhVVEyVFdkS1VITnpTME4zVFU0MFEzcG1VVmw0YVVVd2VGRkhaVTByVjFVNWNEQllRV1JVVmpGeFRFSXlWa2hCZEdoR1FuZzJRekp5Y0c1alluWkZSbGhUYzFWd1FuaEhNbXBvYld4S1FqSlphbTlTU2xkNGQwcERlRlJMV2pneFNHRmFhWFZuZVRaWGFFSnpWa1pCWjFwNVdFczRWak5QZFUxMVYxaElXVmcyT0VwMVVscHFaR0pUWlZCUmVUSXdUemd2UlVObWVUSXZkamhPVFZReVNXRm1iMElyV0hsSGFGUjRkamhIYlVKVE5YSnpVMWRvWmpGaU0zQnRTVlptYkZKWFZFZG5VakJWYkhoUWJtczJSVEJyVlhwRVptSldkM1prWVRKSVYzRm9WeThyTmtwamFWZEtjMUk0V1RkaE1VMDVSRGQ2TlZkVEwzTXdNbmxQUzNNd1FXWkxTa3h6VjFBeVVVOVhkVEp6UFE9PTpqSlBNVHNvenpvcnNDMjJuZ0lnQk1RPT0=
wook deve saber
DISPONIBILIDADE IMEDIATA
Tipo de disponibilidade associada a artigos digitais e que após pagamento ficam imediatamente disponíveis. Os eBooks e audiolivros são disponibilizados, na biblioteca ou na App Wook Reader, e os e-books em formato ADE, Escola Virtual e cheque-prenda digitais são disponibilizados na área de cliente (ou via e-mail).
PRÉ-LANÇAMENTO
A data apresentada corresponde à data de lançamento do artigo no mercado nacional português e é da responsabilidade do editor e/ou autor, podendo ser sujeita a alterações alheias a Wook.
wook deve saber
Este eBook é disponibilizado para leitura exclusiva no WOOK READER em PC, tablet ou smartphone (Android ou IOS).
Mais informação sobre procedimentos de leitura em https://www.wook.pt/ajuda/
Instalar APP WOOK READER
A missão deste livro é ajudá-lo a encontrar o seu ikigai ou aquilo que dá sentido à sua vida!
Numa conversa sobre o propósito da vida, Héctor e Francesc decidiram rumar à aldeia com maior índice de longevidade do mundo: Ogimi, em Okinawa, Japão.
Ao conviverem com as pessoas mais velhas do planeta, conheceram os segredos mais bem guardados para se ter uma vida longa, saudável e feliz, que se podem resumir num conceito: o ikigai.
Conheça a dieta especial e o treino físico e mental que esta "aldeia dos centenários" segue. Beber chá, satisfazer o estômago em apenas 80%, conviver e estar permanentemente ocupado são algumas das sugestões que encontrará neste livro.
Leia, reflita, pratique e ganhe anos de vida!
Numa conversa sobre o propósito da vida, Héctor e Francesc decidiram rumar à aldeia com maior índice de longevidade do mundo: Ogimi, em Okinawa, Japão.
Ao conviverem com as pessoas mais velhas do planeta, conheceram os segredos mais bem guardados para se ter uma vida longa, saudável e feliz, que se podem resumir num conceito: o ikigai.
Conheça a dieta especial e o treino físico e mental que esta "aldeia dos centenários" segue. Beber chá, satisfazer o estômago em apenas 80%, conviver e estar permanentemente ocupado são algumas das sugestões que encontrará neste livro.
Leia, reflita, pratique e ganhe anos de vida!
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 978-989-739-029-6 |
Editor: | Albatroz |
Data de Lançamento: | setembro de 2016 |
Idioma: | Português |
Páginas: | 168 |
Tipo de produto: | eBook |
Formato e Compatibilidade: | |
Classificação temática: | eBooks em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
Respira
eBook
10%
Pergaminho
8,99€
10% CARTÃO
Porque Dormimos?
eBook
10%
Desassossego
11,99€
10% CARTÃO
adicionar à lista de desejos
*