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Vida Anticancro

O plano em seis passos para transformar a sua vida

de Lorenzo Cohen e Alison Jefferies

Livro eBook
editor: Lua de Papel, outubro de 2018
Baseado exclusivamente em estudos clínicos e nas mais recentes descobertas científicas
Em 2007, o neurocientista David Servan-Schreiber publicou um livro que viria a transformar a vida de milhões de pessoas: Anticancro. Mais tarde, juntamente com o oncologista Dr. Lorenzo Cohen, deu início a um dos maiores estudos feitos até hoje sobre o efeito do estilo de vida na prevenção e combate à doença. O resultado foi este livro, Vida Anticancro, que integra os conhecimentos acumulados ao longo da última década.

O estudo desenvolvido pelos médicos David Servan-Schreiber e Lorenzo Cohen, na Universidade do Texas, identificou claramente as seis áreas de intervenção preponderantes. É aquilo a que os autores chamam a mistura dos seis: alimentação (os alimentos anticancro), meio ambiente (ou seja, a redução de toxinas), exercício físico, combate ao stresse, apoio social e o sono (ou, em termos mais latos, o descanso). 

Os autores chamam-lhe mistura dos seis porque o modo como essas áreas se interligam aumenta o bem-estar e qualidade de vida de qualquer paciente - e os seis factores podem sempre ser usados a par dos tratamentos convencionais.

Vida Anticancro é pois o novo livro de referência nesta área. Obra essencialmente prática, apresenta soluções e planos detalhados de atuação: desde guia de exercícios a tabelas de alimentos, passando por dicas para desintoxicar a sua casa, dormir e relaxar. Tudo apoiado em estudos científicos, que surgem listados.

Vida Anticancro

O plano em seis passos para transformar a sua vida

de Lorenzo Cohen e Alison Jefferies

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892343440
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: outubro de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 158 x 242 x 29 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 552
Tipo de produto: Livro
Coleção: Ideia Luminosa
Classificação temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789892343440
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Um verdadeiro guia

Sónia Azevedo

Este livro é um verdadeiro guia para quem está ou não a passar por uma situação de cancro. Comprei porque estou a enfrentar um cancro, no entanto todos nós devíamos reflectir e sobre as más práticas na nossa vida do dia a dia. Por algum motivo a taxa de cancro é cada vez maior. Para mim foi muito importante a leitura do mesmo. Pois alterei muitos maus hábitos na minha vida.

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