10% de desconto

Stay Active - O Que não te Desafia não te Muda

de Carolina Patrocínio

editor: Arena PT, setembro de 2015
O método de Carolina Patrocínio para uma vida plena e saudável.
VENDA O SEU LIVRO i
Aceite o desafio de Carolina Patrocínio e abrace um estilo de vida mais activo. Mexa-se em direcção ao seu melhor eu! A prática de exercício, para além de nos permitir alcançar um corpo com o qual nos sentimos melhor, traz grandes benefícios a nível psicológico, dá-nos energia e faz-nos sentir mais felizes.. A autora revela ainda como conjugou o desporto com a gravidez e, mais tarde, com a presença da bebé na sua rotina.

Stay Active - O Que não te Desafia não te Muda

de Carolina Patrocínio

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898775221
Editor: Arena PT
Data de Lançamento: setembro de 2015
Idioma: Português
Dimensões: 151 x 228 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789898775221
e e e e e

útil e interessante

Ana

Achei este livro interessante, motivador, de leitura muito fácil e excelente organização de temas. Muito útil.

e e e e E

Muito Real

Célia Rua

De leitura simples, muito prático e inspirador para quem quer tornar a sua vida mais activa.

e e e e e

Cinco ¿¿

Sara Cabrita

Livro muito pratico e inspirador para quem deseja alterar o estilo de vida. Carolina apresenta soluções bastante práticas para quem precisa de ter uma vida um pouco mais activa.

e e e e E

Inspirador

Ana

Inspirador! Para quem esteja parado, ou queira simplesmente começar a fazer alguma actividade física, é um excelente incentivo! Não há desculpas!

e e e e E

Be Active

André

Um livro inspirador para quem quiser mudar o estilo de vida

Carolina Patrocínio

Carolina Patrocínio nasceu em Lisboa a 27 de Maio de 1987. Tinha 16 anos quando se estreou na SIC, no programa da manhã dos fins-de-semana, 'Disneykids'. Desde aí, a SIC tornou-se a sua casa e uma segunda família. Carolina estudou na St. Julian's School e licenciou-se, mais tarde, em Comunicação Social na Universidade Católica, em Lisboa, onde, posteriormente, concluiu o mestrado em Media e Jornalismo. Co-apresentou os programas 'Tá a Gravar' e 'XXS', da SIC, com Pedro Miguel Ramos, e TGV, com João Manzarra, no mesmo canal. Conduziu a rubrica 'O Mundo de Carolina', no 'Famashow', programa que apresenta actualmente ao lado de outras apresentadoras. Tem uma filha, fruto da união com o jogador de râguebi Gonçalo Uva, e é dona de uma silhueta invejável, resultante do seu estilo de vida saudável, aliado à prática diária de desporto de alta intensidade. Carolina partilha, diariamente, com os seus seguidores nas redes sociais, imagens e vídeos de treinos.

(ver mais)
Mudar o Corpo, Mudar a Imagem

Mudar o Corpo, Mudar a Imagem

10%
Editora Guerra & Paz
14,99€ 10% CARTÃO
Treine como uma Estrela

Treine como uma Estrela

10%
Edições Chá das Cinco
16,60€ 10% CARTÃO
portes grátis