Wook
Selene Yeager
Selene Yeager é treinadora pessoal, ciclista de montanha e triatleta. Com os treinos de 15 minutos que descreve neste livro, pode dedicar a maior parte do seu tempo ao melhor trabalho de todos: ser mãe. Yeager vive em Emmaus, Pensilvânia (Estados Unidos).
bibliografia
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O Grande Livro de Treinos de 15 Minutos da Women's Health
Arena PT
03-2017
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