Pilates Com A Bola (2ª Edição)

de Colleen Craig

idioma: português, português do brasil
editor: Phorte Editora, janeiro de 2005
ESGOTADO OU NÃO DISPONÍVEL
VENDA O SEU LIVRO i
Esta obra nos oferece uma única e interessante síntese da técnica de Pilates do condicionamento físico e do exercício na bola suíça, proporcionando uma maneira nova e de baixo impacto para manter a boa forma, com histórias pessoais, citações inspiradoras e um texto ilustrado sobre como Pilates pode melhorar seu estilo de vida. Pilates com a Bola não é a divisão do exercício em duas ou três sessões por semana ou a tonificação de alguns grupos musculares. Essa técnica única melhora sua postura, a saúde de sua coluna, sua flexibilidade, força e movimentos do dia-a-dia em todos os aspectos de sua vida.

Pilates Com A Bola (2ª Edição)

de Colleen Craig

Propriedade Descrição
Editor: Phorte Editora
Data de Lançamento: janeiro de 2005
Idioma: Português, Português do Brasil
Dimensões: 210 x 280 x 300 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Coleção: Novos Caminhos
Classificação temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Ginástica
EAN: 9788576550020
Pilates com Elástico

Pilates com Elástico

10%
Alegro
41,34€ 10% CARTÃO
portes grátis
Barriga Lisa sem Blá-Blá-Blás

Barriga Lisa sem Blá-Blá-Blás

10%
Jacarandá Editora
8,90€ 10% CARTÃO