Wook.pt - O Poder da Meditação

O Poder da Meditação

O caminho de regresso à verdadeira natureza

de Rute Caldeira 

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Sinopse

Depois do sucesso de Liberta-te de Pensamentos Tóxicos e Simplifica a Tua Vida, Rute Caldeira convida-te a fazer uma caminhada até à tua verdadeira natureza. Como? Através de uma ferramenta poderosa: a meditação.

Partilhando todo o seu conhecimento em anos de formação e prática, a autora, ao longo destas páginas, ensina-te a parar e a respirar, guia-te com a sua voz doce e tranquila em meditações de 5 minutos para todos os dias da semana, convida-te a libertares o corpo em meditações ativas e partilha contigo a sua história e outras histórias inspiradoras.

Críticas
«Uma das coisas que desejo realmente que alcances a partir da leitura deste livro é a capacidade de mergulhares na tua verdadeira natureza e de perceberes a partir dela o quão és mais do que aquilo que podes ver, és mais do que aquilo que podes tocar, e és muito além daquilo que por vezes possas sentir. Mergulhar nessa verdadeira natureza, em estado puro, sem restrições nem barreiras, permite-te aceder aos teus mais subtis e elevados poderes, aqueles que nasceram contigo e que estão à espera que tu lhes dês uso.»
Rute Caldeira

  • Fabuloso
    Liliana Bernardo | 07-05-2019

    Excelente guia para iniciarmos a prática da meditação. De leitura simples e de fácil compreensão. Permite-nos compreender o que é isto da meditação, uma prática simples e com benefícios enormes para o nosso bem estar. Engloba várias meditações para todos os dias da semana.

  • PAZ E GRATIDÃO
    Luisa Mascarenhas | 26-04-2019

    Ao ler estas páginas do livro da Rute somos guiadas por um caminho de Paz , Amor e Gratidão . Aqui ela ensina-nos o quanto o Poder de Viver no Presente e a Gratidão podem transformar as nossas Vidas

  • Libertador
    Anabela Abrantes | 27-03-2019

    O que sinto quando leio a escrita da Rita é que não faz mal não me sentir como parte dos que entendem a vida como o "temos de". Isso é realmente libertador.

  • Paz e harmonia
    Raquel Afonso | 25-03-2019

    Um verdadeiro ensinamento para quem sofre de stress ou ansiedade. Da respiração á técnica de meditação este livro ajuda a controlar a mente. Mais que um manual de meditação, este livro ensina-nos amar.

  • Poderoso
    Sandra | 25-03-2019

    Estou a adorar, já conhecia outros livros da Rute, e como sempre inspiram-me, dão vontade de viver e de aproveitar a vida. Muito bom.

  • Inspirador
    Sandra Soares | 19-03-2019

    Excelente guia para quem quer comecar a fazer meditacao e tem duvidas e medos comuns a muita gente. Recomendo tambem os primeiros dois livros da Rute.

  • Início na Meditação
    Luísa | 06-03-2019

    Para quem tem interesse ou quer começar a fazer meditação aconselho a ler este livro. Motivador e inspirador como qualquer outro livro da Rute caldeira.

  • Transformador
    Cláudia | 28-02-2019

    Um livro que mostra um lado leve do mindfulness, um guia prático para quem deseja começar a praticar. Quando estamos a ler sentimos a Rute perto de nós, como se estivéssemos a assistir às práticas no momento.

  • O Poder da Meditação
    Maria Paula Branco | 27-02-2019

    Fantástico livro, maravilhosa a forma como explica o poder da meditação em nós, a capacidade de nos auto revelarmos e conhecermos.

  • ver menos comentários ver mais comentários
O Poder da Meditação
ISBN: 9789898871763Edição ou reimpressão: 01-2019Editor: Manuscrito EditoraIdioma: PortuguêsDimensões: 147 x 228 x 15 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 248Tipo de Produto: Livro Coleção: Manuscrito Espiritualidade Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga

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