Preenche os teus dias com cor, energia, felicidade e Good Vibes!
Alma Feliz
de Grace Kelly
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Neste livro, Grace partilha contigo os seus cuidados diários para alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma. Inspira-te nesta mulher de sorriso aberto e contagiante e acrescenta mais cor, saúde e alegria à tua vida. Enche-a de Good Vibes!
Rituais matinais . Afirmações mágicas . Posturas de Yoga . Receitas Veganas . Rituais lunares . Cristais para Alinhamento de Chakras . Exercícios Espirituais
“A Grace é embaixadora de yoga e praticante entusiasta da alimentação saudável e, neste livro, partilha o seu testemunho pessoal, contribuindo para mudanças positivas na vida de muitos leitores.”
Paulo Hayes, professor de yoga e meditação
“A Grace é uma excelente profissional, que coloca o seu coração e a sua alma em tudo o que faz. Mulher com M grande e de mil ofícios! Mãe, esposa, blogger, modelo, chef de cozinha vegana, escritora, professora de yoga, organizadora de eventos, entre outros! Nem sei onde ela consegue arranjar tempo para tudo isso! Admiro-a também por ainda ter esse sentido de missão, de querer ajudar todos com quem se cruza na vida. Encontrou no yoga, uma filosofia de vida que abrange tantas áreas, a forma ideal de se realizar. Tive o privilégio de a orientar na senda do yoga e é com orgulho que a vejo crescer ainda mais, a cada dia. Que este livro seja o primeiro de muitos e que a sua vida seja repleta de luz e boas vibes!”
Sónia Monteiro, professora de yoga
“Ao viajares pelas páginas do Alma Feliz, as Good Vibes vão inevitavelmente penetrar em cada poro da tua pele, em cada célula do teu corpo, vão iluminar-te o coração com a luz da fé e da gratidão… quando terminares este livro e, sobretudo quando colocares em prática o que te ensina, terás o arco-íris a brilhar não só sobre a tua alma mas principalmente sobre a tua vida.”
Rute Caldeira, autora e professora de meditação
“Sermos gratos ao Universo por cada dia em que abrimos os olhos e continuamos aqui, por termos as gavetas do passado arrumadas transportando somente as lições que aprendemos, por termos a oportunidade de fazer melhor em cada ponte que atravessamos em direção à pessoa que somos e à que queremos ser, estes são para mim os ingredientes para uma alma feliz.”
Ana Sofia Martins, atriz
“Uma das mulheres mais inspiradoras que já tive a oportunidade de conhecer.”
Catarina Gouveia, atriz
“A Grace, diariamente, deposita a sua alma, propondo-nos um estilo de vida em plena harmonia com o planeta. Este livro sé um manual inspirador no encontro do equilíbrio individual através de comportamentos saudáveis. Bem-haja à existência deste maravilhoso ser que uma vez mais nos irá motivar na descoberta da nossa essência.”
Magda Roma, nutricionista
"É impossível não nos contagiarmos com a energia diária que a Grace transmite, ela é um verdadeiro raio de luz. A rainha das good vibes. A sua história é uma inspiração e as ferramentas e conhecimentos que partilha no seu livro vão mudar a vida de todos os que o lerem. Certamente este livro será apenas mais um sucesso no seu percurso incrível a mudar o mundo, uma pessoa de cada vez."
Inês Nunes Pimentel, coach
Propriedade | Descrição |
---|---|
ISBN: | 978-989-739-055-5 |
Editor: | Albatroz |
Data de Lançamento: | abril de 2019 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 170 x 244 x 16 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 224 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga |
EAN: | 978989739055511 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
Alma feliz
Lígia Silva
Sem dúvida o título espelha o livro, para mim lê lo foi um lufada de felicidade. As ilustrações mostram isso mesmo . Alegria e bem estar com sugestões e dicas para quem quiser pôr em prática. Recomendo
Uma outra visão
Cátia Santos
É um livro de leitura simples e acessível, tem algumas dicas sobre bem estar.
Fantástico
Joana pereira
O livro é super interessante e construtivo. Sem duvida que recomendo a futuro leitores , ótimo para nos apercebermos que uma vida saudável depende de nós próprios e claro que a recompensa vem através da felicidade
Boa energia!
Rita
Gostei bastante do livro da Grace. Tem dicas fáceis de concretizar e está cheio de boas energias.
Alma Feliz
Joana
Muito bom! Imagens lindas e dicas fantásticas para melhorarmos o nosso dia a dia!
Um "boost" de energia positiva!
Márcia F.
Recomendo este livro a quem queria viver de uma forma mais ZEN! Espiritual , leve , solto e positivo!
Mágico
PR
Que partilha linda faz jus ao título, muita luz!
Delicioso
Ana Almeida - Santa Maria da Feira
Um livro que nos remete ao lugar mais bonito do universo: o nosso interior, a nossa "Alma". A Grace fala-nos numa linguagem harmoniosa e muito feliz o que me fez devorar o livro em apenas dois serões! Dicas simples e fáceis de colocar em prática no dia-a-dia para o alinhamento do nosso corpo, mente e espírito. Sentem-se as "good vibes" em letra¿¿
Good Vibe
Ana Leal
O mundo está cheio de pessoas,está cheio de almas lindas e citando a Grace está cheio de Good Vibes ¿ somos todos um só, e ao ajudar-me nós estamos a ajudar o outro e vice versa ¿¿ muitos dos testemunhos que li, histórias inspiradoras me transformaram com a sua positividade e força de vontade de ir mais além ¿ Mas este... este maravilhoso livro foi um dos tais que me fez levantar, e acreditar que sou muito mais que aquilo que sempre que achei que seria. Obrigada Grace. E obrigada a mim por me permitir a tal transformação e desenvolvimento ¿¿¿
Top
Kelly
Um livro enriquecedor ¿
Venha outro ¿...
Joana silva
Não sei como, no meio das 7h de trabalho 1 criança de 8 anos e dois bebés e td o que isso implica em apenas duas vezes (2 tardes , aos poucos) li o livro nunca li um livro tão depressa, e já li livros bem mais pequenos... ADORO ¿¿