Nem Parece que Emagrece
100 receitas caseiras que emagrecem
de Kate Allinson e Kay Featherstone
Sobre
o LivroA resposta é simples: Nem Parece Que Emagrece oferece tudo aquilo com que sempre sonhou. As suas mais de cem receitas são práticas, feitas com ingredientes do dia-a-dia e muito, mas mesmo muito variadas.
Incluem opções de carne, de peixe e vegetarianas, inspiradas nas mais diferentes cozinhas: da indiana, à tailandesa, da mexicana, à italiana.
E como se não bastasse, as receitas são compatíveis com a maior parte das dietas (da Weight Watchers à Slimming World). Não usam açúcares, a gordura é reduzida ao mínimo e o sabor é elevado ao máximo graças à intervenção criativa da chef Kate Allinson e da sua amiga Kay Featherstone.
Panquecas de Canela e Maçã, Morangos Recheados com Cheesecake ou Frango com Malagueta e Mel são apenas alguns exemplos. Há receitas para pequenos-almoços, marmitas, refeições do dia-a-dia ou jantares com amigos.
Difícil é só a escolha. Porque quando vir a contagem das calorias, e a facilidade com que se confecionam esses pratos, vai perceber porque é que Pinch of Nom é o mais popular blogue de Inglaterra (com mais de 1,5 milhões de seguidores).
Opinião
dos leitoresDetalhes
do ProdutoLivros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
As receitas que aqui existem sao efetivamente deliciosas e ajudam na perda de peso.
A cada página que se folheia, só apetece ir para a cozinha e preparar cada um dos pratos apresentados...sabor e nutrição saudável, juntos para felicidade do nosso palato!