Mude de Cérebro, Mude de Corpo

de Dr Daniel G. Amen

editor: Pergaminho
Do autor de Mude de Cérebro, Mude de Idade e Mude de Cérebro, Mude de Vida.

O Dr. Daniel Amen, neurologista de renome mundial e autor de vários best-sellers, explica ao longo destas páginas como podemos otimizar a saúde do cérebro para: Alcançar e manter o peso ideal; Ter uma pele jovem e saudável; Reduzir o stresse e fortalecer o sistema imunitário; Melhorar a memória; Combater a hipertensão; Combater a depressão e incentivar a autoestima.

Mude de Cérebro, Mude de Corpo

de Dr Daniel G. Amen

ISBN: 9789896873325
Editor: Pergaminho
Idioma: Português
Dimensões: 150 x 236 x 22 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 416
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789896873325
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Muito útil!

Helena André

Fácil de ler, inclui bastantes conselhos práticos que podemos integrar no nosso dia a dia.

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Fantástico

Cc

Fácil leitura. Super aprendizagem.

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Viva melhor! como certas mudanças podem atingir resultados no nosso estilo de vida!

MF

Muito interessante para perceber como certos hábitos e mudança de pequenos pormenores na rotina diária podem fazer toda a diferença. Uma boa leitura para um estilo de vida mais saudável e ganhar saúde!!

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Um guia para todos os dias

Mafalda

Um livro que toda a gente deveria ler. De forma agradável e acessível, o autor paresenta soluções para uma vida mais saudável e com mais qualidade. A le e reler.

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Muito interessante

Joao

Para quem gosta de saber um pouco mais sobre a relacao entre o cerebro e tudo o resto que fazemos. Um bom livro de leitura e posterior consulta pois tem solucoes para as diferentes areas da vida.

Dr Daniel G. Amen

O Dr. Daniel Amen é neurocientista clínico, psiquiatra e diretor da Amen Clinic. É especialista em Alzheimer, distúrbio do défice da atenção e imagiologia cerebral. É um conferencista de renome internacional e autor de diversos best-sellers.

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