Mais Fruta e Legumes Livro
Receitas coloridas para proteger a nossa saúde
de Paola Loaldi
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Sobre
o Livro
Sinopse
A cozinha é... bem-estar: será possível adoptar um estilo alimentar mais saudável sem renunciar ao prazer da mesa? Mais fruta e legumes contém mais de 100 receitas que o ajudarão a aplicar na prática do dia-a-dia as indicaões dos nutricionistas: comer em cada dia mais alimentos de origen vegetal, ricos em substâncias preciosas para o organismo, escolhendo entre fruta e legumes e variando-os tendo por base as cinco cores que os diferenciam. Tabelas com informação simples e clara acompanham os pratos propostos neste volume, que apresenta também muitas receitas rápidas, notas sobre nutrição e conselhos práticos ditados pela experiência.
Detalhes
do ProdutoMais Fruta e Legumes
ISBN: 9789895013531
Edição: 11-2009
Editor: Everest Editora
Idioma:
Português
Dimensões: 191 x 213 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 168
Tipo de Produto: Livro
Coleção:
A Cozinha é...
Classificação Temática:
Livros em Português
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