Foco - O Motor Oculto da Excelência

Um livro que nos permite estar atentos a pormenores que por vezes desvalorizamos e que fazem toda a diferença! Um "open mind" tanto na vida pessoal como profissional. O livro "Foco" de Daniel Goleman tem uma linguagem acessível e fácil de compreender. Recomendo a todos os meus amigos e conhecidos.

O autor demostra as vantagens de uma mente focada na execução de tarefas nas mais diversas áreas. A principal vantagens está em sermos mais eficazes e eficientes. Deste modo acabamos por ter mais tempo para tudo e mais tranquilidade emocional.

Daniel Goleman apresenta-nos mais uma obra, no seu estilo, dando relevância a um dos aspetos que descuramos habitualmente, filtrar o que é essencial, dos aspetos menos relevantes. Isto tanto para os peritos da área das ciências sociais, como para um público com competências mais generalizadas.

Muito se tem falado de como a prática é a maior amiga da perfeição, ou seja, praticando vamos conseguir atingir a excelência, no entanto, pouca importância se tem dado à forma como praticamos e essa é a verdadeira essência da excelência, ou seja, a qualidade da prática. Logo para todos aqueles que querem entender como melhorar essa prática, devem ler este livro, é muito bom e explica-nos muito sobre, o que devemos focar e como fazê-lo. Recomendo vivamente !

Com "Foco", Daniel Goleman presenteia-nos uma vez mais com um livro de linguagem acessível no qual nos envolve lenta e subtilmente num palco em que a atenção é mestre: as nossas mentes. A cada página que vamos assimilando, vamos tendo aquilo que deveríamos pedir mas para o qual estamos demasiado ocupados a fazer: alguém que nos faça a atentar à nossa atenção. Goleman fá-lo brilhantemente, reformulando a nossa atenção àquilo que é um dos grandes e decisivos governadores das nossas vidas interiores: precisamente a nossa atenção.

A verdade óbvia, mas escondida, de como nós, ser humano andamos cada vez mais distraídos e desfocados da essência da nossa existência! Um livro obrigatório, para todos os que sentem alguma estranheza perante o que os rodeia! A tradução não é, de facto, a melhor, mas parece-me um facto cada vez mais frequente nos livros traduzidos para português.

Trata-se de uma obra que mistura a vertente científica com uma leitura acessível para que um grande número de pessoas possa ler.... É um livro útil não apenas para as áreas da psicologia, ciências cognitivas, neurociências,... mas também para a população em geral...

Com a quantidade de "ruído" e distrações que nem percebemos que existem à nossa volta durante os momentos do dia, perdemos a capacidade de "focar" de dar atenção ao que é essencial. Uma descoberta, um estudo muito interessante. Importante ler.

Uma daquelas obras que deveria ser considerada leitura obrigatória! Excelente obra, bem como, "Inteligência Emocional" do mesmo autor.

Mais um excelente livro de Daniel Goleman. Escrito numa linguagem acessível, ajuda-nos a perceber como devemos manter o foco, no que realmente interessa, deixando de lado tudo o que é acessório.

Ainda não acabei de ler o livro mas já tive que recorrer várias vezes à versão inglesa porque pura e simplesmente não consegui perceber o que o autor queria dizer (fruto de uma tradução menos cuidada). Por exemplo traduzem online por em linha (e as frases onde isso é feito ficam mesmo estranhas). Acho interessante o livro mas não aconselho a tradução portuguesa.

Numa linguagem clara e acessível Daniel Goleman propõe, em “Foco – o motor oculto da excelência”, uma metaconsciência da atenção. Estar atento, concentrado e corrigir o foco durante a execução de tarefas de aprendizagem ou de tarefas profissionais, por exemplo, é um das formas de alcançar o sucesso e a excelência.