adicionar à lista de desejos
Exercícios Hipopressivos
Muito mais que abdominais
Editor:
A Esfera dos Livros, maio de 2023 ‧
ver detalhes do produto
19,90€
10% DESCONTO
CARTÃO
UjFoRmNIUjBkRE5zT0c4MWJubERUMVp3TlVaT09YWXJkV2REWlVKSlFXeExOVE5oVm1Sc1FtWndkMWxEWVZkTVpTdDZSVWR4TW1GWk0zbEdUalZqZHpaVGVtZHVSR0kyZERJelREa3dkMFF6Y2t0dE4yVmhSemhSTTNoalZHRnhNbUoxTVRSNWF5OW9ka2g2WjFBdmFrdEVSbXB5TlRoak56RkZNMlV6VEd4U01VdG1URTFLTlU1NFRFWlphek5OTld3M2FrSmtiRkYwV2xCMlYybGhNRzB2V0dVMmJFdGthMDVyVVRaQlVtUjBlbk51Y0RCUVdrVmhMMU40TTNsUVZFMDFkVlZQWWk4MFFrMVpTRE5TVTJ4M1FYcHZkbXdyTTFwQmJGUnBUMk5STUVZM1NqWk1VRzFzVmpsSVZGTXhRa1JtUlVKUmRtNDFkbTl3Yld3clExZGlZMHByY21wdE5IUjBSVE5TUzI5YVRuWnNOVVZOTlRWVFNtRTVkemRGVFU0clQwdFlTbmd4ZDJoRlN6TkxRMlJ1ZVZsSGFFRnJhbE5PY2sxcU5VMXZWbTFuYUN0VmFGVk5Ta05xYjJKdmRFNUNNV1ZzTjNkS2RrMUpaVE5UYzNkc2RFNXZUbko0YTI4M2MycGhSekJEUzJZM1NGY3ZLM2d6ZEZacWJsZFhLMGhqS3pCaWFsUjRaRTFLTVhsVGMydGpOMnBNWWtsSVEzVnBaRzkwUm10a1RsTnRjV3cwVldFMlN6RXJOVU50YXpKMVYxVktUbGRFYUZjME4zRnplbFE1ZW5sVmJWRjBReTg1YTFGQ1NVdENXa2xhUzJ4NFRrNVRjMFpOVG14aVJVVjNUV2d4YkVSYU9VVllLMFFySzFOSVRERmpWVWxrV1M5VmJsSm1hbWMyY2t3eVVYRm9lVVI0YVN0NGMwZElTM1ZqUms5TmJtNVZUemRvUzJkUGRsZHhLMHRPYnpSak1ISXdWRkExYTBJMVF6aEJhMjR6YlRaUmJraEZVRlozYzBaMmRYUlVjMmxpS3k5Q1luaEJiR3h2UTNaclEwaHJjR0pQYW1aRVFsTlRkelJ5T1dwNGIwZEZWWHB1YUcxMlZEVk1TVFJKZGt4T1NXaHhWRXR4YkRsT09WaFNiRk53U0VSYU4yWkNTRFkyY2tKU1F6RlFVR2h6Y21kUmVIZGhlQ3QwUm5keVRHbDNkV013YVVWbVJrTlJhV0ZhV1d3dk5YZDNjRTFOUTJWNVZqRnVhbUZ6ZFVWNk5TOVlUMngyV1ZKNVEzUnZWVEZwUjNkWFEya3hVVGRDWkhOeU5XWlZaU3RRTVZCNFNYQmxia1YyUmt4WWVXeFpZU3RqVXpBNTp1aUZvUCswcWJXb1lRU0dDUFhDbGZRPT0=
portes grátis
Venda o seu livro
SINOPSE
Como o título deste livro indica, os exercícios hipopressivos são muito mais que abdominais. Gozando já de grande popularidade em Espanha, a sua prática ensina-nos a descobrir o mapa da nossa zona abdominal, desfrutar de novas sensações e a incluir na nossa rotina diária certas regras posturais e respiratórias que muito beneficiam a nossa saúde.
- Reduzir a cintura
- Evitar as dores de costas
- Obter uma faixa abdominal eficaz
- Recuperar do parto
- Benefícios dos exercícios hipopressivos nos homens
Uma técnica que já demonstrou bem a sua eficácia. Para todas as idades e diferentes momentos da vida. Que se pode praticar sozinho ou acompanhado… Comecem a treinar hoje e verão que em poucas semanas se convertem em verdadeiros hipofans.
- Reduzir a cintura
- Evitar as dores de costas
- Obter uma faixa abdominal eficaz
- Recuperar do parto
- Benefícios dos exercícios hipopressivos nos homens
Uma técnica que já demonstrou bem a sua eficácia. Para todas as idades e diferentes momentos da vida. Que se pode praticar sozinho ou acompanhado… Comecem a treinar hoje e verão que em poucas semanas se convertem em verdadeiros hipofans.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788413845333 |
| Editor: | A Esfera dos Livros |
| Data de Lançamento: | maio de 2023 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 163 x 238 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Psicologia e Saúde |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desporto e Lazer
>
Desporto e Saúde
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
| EAN: | 9788413845333 |
LIVROS DA MESMA COLEÇÃO
-
O Grande Livro do Bebé10%A Esfera dos Livros19,90€ 10% CARTÃOportes grátis
-
A Inutilidade do Sofrimento10%A Esfera dos Livros10,90€ 10% CARTÃO
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
Fica em Forma com a Carly10%Manuscrito Editora15,90€ 10% CARTÃO
-
Tretas vs. Factos da Medicina Desportiva10%Ideias de Ler16,97€
18,85€portes grátis