Alexandra Bento na Manhã da Renascença
Chef Hélio Loureiro
RTP1
TVI - A Tarde é Sua - Parte 1
TVI - A Tarde é Sua - Parte 2
Comer bem é o melhor remédio
Tudo o que precisa de saber para viver mais e melhor
de Alexandra Bento
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Conheça a relação entre certos alimentos e as doenças que mais afetam os Portugueses e saiba quais são os alimentos mais e menos recomendados. Depois, passe da teoria à prática, com o diário alimentar e as mais de 40 receitas (com a participação do chef Hélio Loureiro) que vai encontrar neste livro, que lhe permitirão organizar uma semana de refeições completas e equilibradas.
Ponha de lado as desculpas. Comer realmente bem pode ser mais simples e mais barato do que imagina.
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Comer bem é o melhor remédio é uma espécie de guia prático para entender a alimentação saudável.
Sábado
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 978-972-0-06375-5 |
Editor: | Porto Editora |
Data de Lançamento: | maio de 2017 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 152 x 235 x 15 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 184 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
EAN: | 978972006375510 |
Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
Recomendo
Filipa Soares
Comprei este livro recomendado pela minha médica e adorei! Muito esclarecedor!