Coma Comida Real
Um guia para transformar a sua alimentação e a sua saúde
Editor:
Planeta, março de 2020 ‧
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SINOPSE
Para o nutricionista e dietista Carlos Ríos, criador do movimento Realfooding, a maioria da população vive enganada no que respeita à alimentação.
Neste livro, o autor dá-nos o conhecimento científico necessário para questionar, indagar e aprofundar a nossa alimentação e explica-nos quais são as bases do movimento Realfooding.
Um estilo de vida que consiste em banir da nossa dieta os produtos ultraprocessados, e que nos oferece conselhos práticos, truques e deliciosas receitas para comer de forma fácil, rápida e rica.
Para os leitores interessados em nutrição, alimentação saudável, bem-estar e qualidade de vida.
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Para os leitores interessados em nutrição, alimentação saudável, bem-estar e qualidade de vida.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897773495 |
| Editor: | Planeta |
| Data de Lançamento: | março de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 157 x 239 x 27 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 352 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9789897773495 |
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