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Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século
de Augusto Cury
Livro
eBook
editor:
Pergaminho, março de 2015
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(14 comentários )
A Síndrome do Pensamento Acelerado: como a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos.
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«Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras nas redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias. Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade.»
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789896872656 |
| Editor: | Pergaminho |
| Data de Lançamento: | março de 2015 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 152 x 237 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 160 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
| EAN: | 9789896872656 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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Esclarecedor
Elisa Fajardo
Escrito em linguagem perfeitamente acessível para o público em geral, é um livro muito esclarecedor sobre este flagelo que atinge cada vez mais pessoas na nossa sociedade: a ansiedade. É um ótimo livro para quem quer compreender melhor o que é a ansiedade e o síndrome do pensamento acelerado, e o que se passa na nossa mente e corpo quando sofremos dessa patologia.
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Leve
Carla
Através da sua linguagem simples e acessível, Augusto Cury desmistifica a ansiedade, um problema cada vez mais actual. Livro de rápida leitura para quem pretende conhecer-se melhor.
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Leitura acessível
João Carvalho
Um livro muito acessível, em que Augusto Cury tenta desmistificar a ansiedade na nossa sociedade.
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Interessante
sandra
Acredito que ansiedade é mesmo o mal do século. Linguagem acessível, ajudando-nos a perceber melhor este fantasma.
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Opinião
Fernanda Carvalho
Comprei este livro pois concordo que a Ansiedade é o mal do século. Augusto Cury aborda o tema de forma acessível, ajudando-nos a compreender melhor o problema. Muito bom.
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Livro Essencial
João Gomes
A Ansiedade é sem dúvida um dos maiores problemas das sociedades mais desenvolvidas. Este livro fornece ferramentas importantes para lidar e gerir da melhor forma os níveis de ansiedade. Muito Bom
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Recomendo vivamente!
Anabela Freitas
"(...) o seu Eu terá de aprender com perícia a pilotar o avião mental e, para isso, terá de deixar de ser um mero passageiro." Este livro é fenomenal. Diz-nos que é preciso parar, pensar e reestruturar pensamentos. É sem dúvida um livro a ler para nós que vivemos num mundo cheio de estímulos.
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autoconhecer-se
ppg
ajuda muito a pensar sobre a ansiedade e seus contornos. bem escrito. uma boa pista para pensar bem.
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Interessante
claudia
Foi o primeiro livro do autor que li. Talvez por não estar habituada a esta linguagem achei o início do livro um pouco "técnico". A parte final foi sem dúvida mais interessante, onde acredito que todos nós, em maior ou menor grau nos identificamos. Além de ser um "abre olhos" para o que se passa connosco, com os outros e sobretudo com as crianças, é uma ferramenta muito útil em como lidar com a síndrome do pensamento acelerado.
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É preciso ter calma!!!
Carla Feliciano
Este livro é fundamental para quem vive uma vida acelerada e por vezes nem se apercebe disso. As pessoas hoje em dia não vivem a vida, sobrevivem a ela sem dar por isso e este livro ajuda a perceber o porquê de se viver a vida em constante ansiedade. Aconselho vivamente a sua leitura!!!
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a nao perder
Andreia Sousa
para quem sofre de ansiedade é um livro que nos ajuda a perceber melhor esta questão tao presente nos dias de hoje, vale mesmo a pena.
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Novo século, novo mal: Síndrome do Pensamento Acelarado
Eleutério Henrique Gomes
De fácil leitura, este livro apresenta um novo mal: o Síndrome do Pensamento Acelerado. Para os Pais e Educadores cansados de ouvir falar de défices de atenção e de ritalina, vale bem a pena a leitura deste livro.
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A ordem é: abrande!
DP
É um livro que faz pensar... Entre vários conselhos que Cury nos traz no livro, o que mais saltou e ressaltou foi a importância de dialogarmos connosco. A ordem é: abrande! Aconselho a todos que sofrem de ansiedade!
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Uma mais valia para a psicologia
PTemudo
Olá sou psicóloga, chamo-me Paula Temudo e acompanho o autor já há alguns anos. Este livro é uma chamada de atenção para algo que é entrou na nossa vida de forma tão insidiosa que já se tornou "normal" viver em stress permanente. Normal mas não saudável nem aceitável. Por isso recomendo esta leitura quer a futuros colegas, quer ao leitor não psicólogo para ajudar e debelar as pequenas situações do dia-a-dia que nos envenenam e diminuem a nossa qualidade de vida. Porque, em última análise, só queremos ser felizes e saudáveis. Muito bom.
Augusto Cury
O doutor Augusto Cury é psiquiatra, psicoterapeuta, cientista e escritor. Desenvolveu o conceito de inteligência multifocal, uma perspetiva inovadora do funcionamento da mente e da construção do pensamento. É investigador na área de qualidade de vida e de desenvolvimento da inteligência, abordando a natureza, a construção e a dinâmica da emoção e dos pensamentos. Os seus livros ocupam os lugares cimeiros nas listas de livros mais vendidos em todos os países onde são publicados. É considerado o autor mais lido do Brasil dos últimos anos e um verdadeiro fenómeno editorial, com mais de 30 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo.
Dirige o Instituto Academia de Inteligência, que dá formação a executivos, educadores, médicos, psicólogos, advogados, universitários e a qualquer pessoa interessada em expandir os horizontes da sua mente, em educar a sua emoção e em melhorar a sua qualidade de vida.
O Dr. Cury é patrono da Universidade da Criança em Portugal e doutor Honoris Causa da universidade Unifil, assim como membro de honra da academia de génios do Instituto da Inteligência, no Porto.
Pode ser contactado através do e-mail [email protected]
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