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A Arte de Viver Simplesmente

de Shunmyo Masuno

Livro eBook
editor: Lua de Papel, julho de 2019
Quando chega a casa, provavelmente quer pôr-se à vontade. E quando se descalça, quase de certeza que não pensa duas vezes no assunto. No entanto, se gastar alguns segundos para alinhar os sapatos, estará a praticar zen. Estará a ordenar a sua vida, a "arrumá-la" de forma mais harmoniosa. Ao organizar o espaço físico à sua volta, vai tranquilizar a mente… por breves instantes.
 Fará assim tanta diferença na sua vida? Sim, porque se o fizer muitas vezes, vai criar um pequeno hábito. E ao juntar a esse hábito uma série de outros igualmente simples, vai começar a sentir na sua vida aquela tranquilidade e deslumbramento que só raras vezes se sente - como, por exemplo, quando contempla um lago tranquilo.

 Há outras práticas recomendadas neste livro. Como sair de casa e observar o pôr-do-sol; andar descalço sempre que possível ou simplesmente plantar uma flor; tudo isso é zen, como nos explica Shunmyo Masuno, sumo-sacerdote de um dos mais antigos templos do Japão.

Quando há anos foi convidado para fazer um programa de televisão sobre zen para crianças, Masuno teve uma ideia. Sendo uma pessoa pragmática (e um designer de jardins de fama mundial), decidiu deixar de lado a filosofia. Explicou antes aos alunos que o zen não se aprende nos livros. E deu-lhes exemplos de como o praticar.

«Faz pela arrumação mental o que Marie Kondo fez pela arrumação da casa.»
Publishers Weekly

A Arte de Viver Simplesmente

de Shunmyo Masuno

Propriedade Descrição
ISBN: 9789892345994
Editor: Lua de Papel
Data de Lançamento: julho de 2019
Idioma: Português
Dimensões: 157 x 235 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 224
Tipo de produto: Livro
Coleção: Ideia Luminosa
Classificação temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Espiritualidades
EAN: 9789892345994
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Viver é simples e fácil

Joana

Através de uma série de práticas de fácil aplicação no dia a dia, aprendemos a ver, sentir e viver a vida com plenitude e felicidade. Recomendo a leitura!

e e e e E

Simplesmente objectivo

Joana Ferreira

Faz uma reflexão muito óbvia do sentido da vida e das coisas. De fácil leitura.

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Inspirador

Luísa

Um livro maravilhoso para ter na mesa de cabeceira. Cada dia ao acordar ou ao deitar ler uma passagem. Ajuda-nos a ter uma vida mais calma e feliz.

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Viver simplesmente...

ojogadormestre

Para ler nas manhãs mais difíceis, ou nas mais energéticas... Nas noites mais tranquilas, ou mais tristes... Faz-nos ver a vida da forma que ela tem de ser vivida :D

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Maravilhoso

Hc

Um livro que é obrigatório ter em cima da mesinha de cabeceira.

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zen nos pensamentos

francisca assunção

as palavras do livro ajudam nos a ver as coisas de outra forma. é um livro para se ter à mesa de cabeceira e ler sempre que precisamos de ouvir palavras de esperança

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zen a arte de viver simplesmente

Teresa Paula Gaspar

é Fantástico. Leva-nos a dar importância para as coisas simples da vida.

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Zen a arte de viver simplesmente

Teresa Paula Gaspar

Leva-nos a uma viagem interior, provocando uma mudança na forma como se leva a vida. Dá-nos dicas para simplificar a nossa vida, dando importância às coisas simples da vida.

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simples e verdadeiro

DG

uma leitura agradável que nos transporta para o nosso dia a dia

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Viver simplesmente

AC

É uma leitura fácil de compreender e que nos evidência as coisas simples da vida.

Shunmyo Masuno

Shunmyo Masuno é o sumo sacerdote do templo de Kenko-ji, professor na Universidade Tama Art e presidente de uma empresa de design que cria projetos no seu país e no estrangeiro. É considerado o mais importante designer de jardins zen do mundo. Formado na Faculdade de Agricultura da Universidade de Tamagawa, prosseguiu os estudos de jardinagem como aprendiz do mestre Katsuo Saito até que, em 1979, se iniciou na aprendizagem do zen. Desde 1980 que dá palestras nas melhores universidades do mundo, como Cornell ou Harvard. É professor no Departamento de Design Ambiental na Universidade de Tama Art (Japão) e também na Universidade da Colúmbia Britânica (EUA). Em 2019 publicou o livro Zen – A Arte de Viver Simplesmente que se tornou um bestseller internacional.

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