Saúde e Bem-Estar

Educar sem Pressa - Para crianças mais felizes e uma parentalidade mais descomplicada

de Filipa Maló Franco

~~17,99€~~ 16,19€ 10% IMEDIATO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Neste livro, a psicóloga Filipa Maló Franco usa o seu conhecimento e a sua experiência clínica para explicar a importância de respeitar o desenvolvimento das crianças, de compreender a biologia e escutar as emoções de todos os elementos da família, de contrariar a tendência de priorizar o adulto, focando-nos só nele, nos seus desejos e no que sente. É um guia que dá a conhecer as teorias do desenvolvimento, que aborda a antropologia, a psicologia, as neurociências e as necessidades humanas em torno da relação entre pais e filhos.

(6)
Estamos Grávidos! E Agora? - Da gravidez aos primeiros meses de vida: um guia completo

de Carmen Ferreira

22,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 A gravidez, o parto e os meses que se seguem são momentos intensos, repletos de mudanças que se sucedem a um ritmo alucinante. As dúvidas instalam-se e começa a procura de respostas. e porque sabe que o Dr. Google não faz diagnósticos (e é sempre pessimista!), Carmen Ferreira, enfermeira parteira, escreveu este livro a pensar nas mães e pais que andam à procura de respostas. Às boas práticas e às evidências científicas mais recentes, a enfermeira Carmen alia o que aprendeu com mães, bebés e outros enfermeiros, ao longo de 10 anos de profissão, na área de obstetrícia. Apresenta-nos um livro que abrange cinco grandes etapas: a gravidez, o nascimento (parto e pós--parto), o bebé recém-nascido, os desafios do primeiro ano de vida e a prevenção/planeamento de uma nova gravidez. Está repleto de informação científica e dicas práticas - daquelas que os médicos não dão, nem encontra noutros livros sobre o tema -, sem obsessões nem fundamentalismos. com uma escrita leve e descontraída, este é o livro que a/o vai ajudar a viver a maternidade/paternidade com mais tranquilidade. Carmen Ferreira é enfermeira parteira, com dez anos de experiência na área de obstetrícia, e autora do blogue Bebé Saudável. É presença assídua nos meios de comunicação social.

(34)
O sono do meu bebé

de Andreia Sobrinho

~~16,65€~~ 13,32€ 20% IMEDIATO + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite? Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável: - As várias fases e os padrões de normalidade - Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir - A melhor altura para fazer a mudança de quarto - A solução para os despertares noturnos frequentes - O impacto dos ecrãs - A entrada na creche Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável. 

(12)
O Bebé Montessori - Os primeiros 12 meses

de Junnifa Uzodike e Simone Davies; Ilustração: Sanny Van Loon

22,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 O companheiro para os primeiros doze meses do seu bebé. O Bebé Montessori chegou para ajudar os pais, dando-lhes o apoio de que precisam e a paz que procuram. Escrito pela autora de A Criança Montessori, também publicado pela Editorial Presença, este livro oferece-nos o abc dos princípios Montessori, para que possamos educar os nossos filhos, no primeiro ano de vida, com um método que assenta no amor, no respeito, na compreensão- e sim, que resulta numa surpreendente sensação de tranquilidade. A primeira coisa que temos de interiorizar é que, com os nossos bebés, menos é mais - menos coisas, mas também menos pressa: na hora de comer, de mudar a fralda, e em tantas outras rotinas diárias. Depois, é crucial estabelecer um espaço sim, onde o bebé possa explorar tudo em segurança, seja com as mãos ou com a boca, e criar atividades para estimular o desenvolvimento; mas, logo a seguir, deixar acontecer: o papel dos pais é preparar o terreno, e não ser a distração do bebé. Neste guia encontramos dicas e respostas a muitas questões, além de um vasto conjunto de atividades a desenvolver. E mais: a leitura deste livro pode inspirar-nos a transformar a nossa casa num porto seguro muito mais tranquilo para toda a família.

(5)
Vamos Ser Pais! E Agora?

de Carmen Ferreira

~~18,90€~~ 15,12€ 20% IMEDIATO + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 A enfermeira Carmen está de volta com uma agenda planner que todos os futuros pais e mães vão querer ter ao seu lado. São duas agendas numa! Agenda da Grávida Semana a semana, veja o que está a acontecer com o seu corpo e o do seu bebé. Conheça os exames e testes mais comuns, trimestre a trimestre. Prepare-se para as consultas e vá fazendo checks nas listas de preparativos. Agenda do Bebé Mês a mês, perceba como o seu bebé se está a desenvolver e tenha atenção aos sinais de alerta. Anote todas as vacinas e consultas, tanto do bebé como da mãe. Aprenda a distinguir os diferentes tipos de choro. Planeie a divisão de tarefas e registe as mamadas, cocós e chichis. E ainda… Tenha acesso a centenas de dicas, conselhos e informações úteis. Anote todos os seus compromissos e tarefas. Veja os vídeos exclusivos que a enfermeira Carmen preparou para si. Descreva o que sente, faça retrospetiva das etapas por que vai passando. Cole as ecografias e as fotografias mais importantes.

(2)
A Criança Montessori - De 1 a 3 anos - Um guia para a educação de seres humanos curiosos e responsáveis

de Simone Davies

~~22,90€~~ 16,03€ 30% IMEDIATO + 10% EM CARTÃO

portes grátis

 FAÇAM DA VOSSA CASA UMA CASA MONTESSORI E TORNEM-SE PAIS MAIS CONSCIENTES, ATENTOS E DESCONTRAÍDOS Já é tempo de mudar a maneira como vemos as nossas crianças. Através dos princípios desenvolvidos pela conceituada educadora Maria Montessori, neste livro, Simone Davies, a sua autora, mostra-nos como tornar a nossa vida com uma criança nos seus «terríveis dois anos» numa fase de curiosidade, aprendizagem, respeito e descoberta, reciprocamente valiosa e recompensadora. Com centenas de ideias práticas para aplicar na convivência com uma criança de 1 a 3 anos, esta é uma obra de grande utilidade para: - manter a calma perante a irrequietude dos seus filhos com idades entre 1 a 3 anos e estabelecer limites com amor e respeito. - organizar a sua casa e livrar-se do caos. - criar atividades Montessori que sejam apropriadas para crianças entre 1 a 3 anos de idade. - educar crianças curiosas que adoram explorar o mundo que as rodeia. - ver o mundo através dos olhos dos seus filhos de 1 a 3 anos e deixar-se surpreender e encantar pela perspetiva deles. Inspirada pelos anos em que observou crianças desta faixa etária, a médica e pedagoga Maria Montessori desenvolveu um método holístico para ajudá-las a aprender a agir de acordo com as leis da Natureza e não como os seus professores ou os seus pais exaustos entendem que deve ser. Agora, Simone Davies, uma professora Montessori certificada, adapta esse método a um programa de parentalidade. Este livro apresenta cinco princípios para estimular a curiosidade natural no seu filho, desde «Confiar na criança» a «Promover a sensação de deslumbramento». Contém dicas para preparar espaços Montessori, incluindo informações sobre mobiliário de tamanho adequado para manter todos os elementos de uma atividade num único lugar e tirar partido das virtudes do «menos é mais». Inclui ainda secções sobre «Estimular a cooperação e estabelecer limites», e sobre formas de incorporar, passo a passo, este estilo de vida nas rotinas diárias como a alimentação, o sono, lavar os dentes, treino para uso da sanita, lidar com irmãos e deixar a chupeta. É, em suma, uma obra que nos apresenta todos os maravilhosos ensinamentos e práticas Montessori. Com um design apelativo e ilustrações e fotografias a cores, este livro capta os sentimentos e transmite os valores de uma autêntica sala de aula Montessori - agora, também em sua casa.

(12)
Nascemos! E Agora? - Do nascimento aos 12 meses - Um guia completo

de Carmen Ferreira

~~20,90€~~ 18,81€ 10% IMEDIATO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Depois de estarmos grávidos… Após o sucesso de Estamos Grávidos! E Agora?, com mais de 40 mil exemplares vendidos, Carmen Ferreira está de volta para ajudar os recém-papás. Nascemos! E Agora? é a continuação do livro anterior, com foco no desafiante primeiro ano de vida do bebé. Mas como o que acontece enquanto está na barriga da mãe se virá a refletir na sua saúde, relembramos alguns pontos essenciais para ler ainda durante a gravidez. Nos primeiros doze meses de vida do bebé, o complicómetro pode estar ao rubro e as dúvidas são uma constante: porque é que ele não para de chorar? Estou a dar bem de mamar? Ele está a engordar? Esta cor de cocó é normal? Porque é que ele não dorme? Está tão quieto… estará tudo bem? Serei capaz de cuidar do meu bebé? Calma, não fujam já! Carmen Ferreira, enfermeira-parteira, voltou para ajudar os pais nesta jornada. com informação científica, dicas práticas e muito humor, mostra-nos como tornar este nascimento conjunto mais tranquilo e feliz. Um guia para toda a família ler e reler.

(2)
O Livro do Meu Bebé

de Aurélie Castex e Claire Laude; Ilustração: Aurélie Castex e Claire Laude

29,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Conte ao seu bebé a história dos seus primeiros meses de vida e guarde as melhores recordações desses momentos únicos e preciosos. Desde a escolha do nome, aos seus primeiros passos encontre neste Álbum todos os momentos importantes do primeiro ano de vida do seu filho. Com abas, pop-ups e espaços para completar e guardar objetos que são memórias únicas!

(10)
O Bebé Mais Feliz do Mundo

de Harvey Karp

17,70€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 O Dr. Harvey Karp, o pediatra mais reputado dos Estados Unidos e especialista em desenvolvimento infantil, pode ensinar qualquer mãe ou pai a tornar o recém-nascido mais exigente no bebé mais feliz do mundo! Com os seus conselhos sensatos, pais e avós, enfermeiros e babysitters vão con¬seguir acalmar o choro dos bebés e aumentar o seu tempo de sono. O método muitíssimo eficaz do Dr. Karp baseia-se em quatro conceitos revolucionários: 1. O Quarto Trimestre: Como recrear o ambiente uterino que o seu bebé ainda quer… mesmo estando fora do útero. 2. O Reflexo Calmante: O «botão de desligar» que nasce com todos os bebés e que permite rapidamente acalmar a agitação e o choro. 3. Os Cinco Passos: Cinco métodos fáceis para acionar o extraordinário reflexo calmante do seu bebé. 4. A Cura do Abraço: Como combinar os Cinco Passos de forma a acalmar até os bebés com cólicas. Milhares de pais, desde profissionais de saúde a estrelas mundiais como Madonna, consultaram o Dr. Karp para aprender as suas excepcionais técnicas.

(11)
O Lado Emocional da Maternidade - Um guia de preparação para os desafios mentais da gravidez e pós-parto

de Gisela Guedes e Margarida Albuquerque

16,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Este livro nasce de uma conversa entre duas amigas: uma recém-mãe e uma médica da área da Psiquiatria. das suas experiências pessoais e profissionais, Margarida Albuquerque e Gisela Guedes sentiram que faltava falar honestamente sobre o lado emocional e, por vezes, menos cor-de-rosa da maternidade. Em O Lado Emocional da Maternidade, as autoras mostram-lhe como superar as dificuldades do período de gestação e dos meses que se seguem ao parto, que são difíceis, complexos e repletos de desafios. Neste guia indispensável para qualquer grávida, mãe, familiar ou amigo, vai encontrar: - Dicas para perceber se está pronta para engravidar; - Conselhos para compreender e enfrentar os desafios emocionais de cada trimestre da gravidez; - As mudanças psicológicas expectáveis durante a gravidez e o pós-parto; - Os sinais de alarme a que deve estar atenta, bem como formas de pedir ajuda; - Confidências de outras grávidas e recém-mães; - Os desafios do regresso ao trabalho e da descoberta do seu novo papel no mundo; - Um plano de pós-parto; - E ainda práticas de yoga, com posturas físicas, respiração e meditação!
Baby-Led Weaning - Edição revista e comentada

de Begoña Prats

19,45€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 O quê? Alimentos sólidos? Um bebé de seis meses a comer sozinho? Com certeza! Se lhe dermos os alimentos adequados à sua idade, cozinhados segundo as suas necessidades, o bebé aprende a controlar, de forma natural, aquilo que come, melhora a sua psicomotricidade fina, desenvolve uma relação saudável com os alimentos e, o que é ainda mais importante, come à mesa com a família. Não vos parece bem? Sim, claro que sim, mas... Nem mas nem meio mas! Têm nas vossas mãos a oportunidade perfeita para ajudarem os vossos bebés a descobrir a comida de forma divertida e em família. Para além disso, eu também estou aqui: vou ajudar-vos a resolver as vossas dúvidas sobre o método Baby-Led Weaning e proponho-vos 80 receitas de almoços, jantares e sobremesas. De que estão à espera? Garanto-vos que os resultados são surpreendentes. Vamos a isso?

(3)
Primeiros socorros pediátricos

de José Coentrão

14,40€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã

EM STOCK

 As crianças, pela sua vivacidade, curiosidade e espontaneidade, são muito suscetíveis a acidentes. E estes acontecem quando menos esperamos. Sabe como reagir se presenciar uma convulsão febril? Sabe quais são as prioridades nos primeiros socorros à criança com queimaduras? E se a criança se engasgar? Sabe como intervir da forma mais correta? Objetivo e prático, este livro reúne a informação necessária, para que possa prestar os melhores primeiros socorros nos principais incidentes que afetam as crianças: traumatismos, envenenamento, reação alérgica grave, hemorragias, desmaios, picadas, etc. Inclui também um capítulo sobre a COVID-19 - formas de transmissão, sintomas, boas práticas e mitos! A prevenção não consiste apenas em evitar o acidente, mas também na procura de conhecimentos adequados para que nada falhe quando mais se precisa. Por isso, aprenda! Aprenda para que nunca seja preciso, mas na certeza de que estará preparado caso aconteça. O livro obrigatório para todos os cuidadores de bebés e crianças – pais, avós, profissionais de educação, e não só!

(10)
Dislexia Dia a Dia

de Patrícia Teixeira de Abreu

14,90€ + 10% EM CARTÃO

 A Dislexia Dia a Dia pretende ser um porto de abrigo para todos os pais que se deparam com a dislexia, bem como para todas as crianças disléxicas. Nestas páginas contamos esta história a duas vozes: a da autora, enquanto mãe e a perspetiva da Francisca, para quem a escola se tinha tornado um tormento. Este livro é uma viagem pelo mundo da dislexia, com o enfoque nas estratégias para uma aprendizagem mais leve e feliz. Inclui ainda entrevistas aos especialistas: Sara Lourenço Gomes - Terapeuta da Fala, Nuno Lobo Antunes - Neurologista, Rita Simas Bonança - Diretora do Polo dos Açores da Associação Portuguesa de Dislexia, Clara Gomes - Investigadora em Perturbações de Aprendizagem Específica na Universidade Católica do Porto.

(2)
O Grande Livro da Criança - O desenvolvimento emocional e comportamental dos 0 aos 3 anos

de T. Berry Brazelton

34,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Um bestseller internacional, recomendado por especialistas e leitores, que tem acompanhado várias gerações de pais e filhos. Pediatra norte-americano de renome, T. Berry Brazelton descreve o processo de evolução da criança desde a sua gestação até aos 3 anos, acompanhando e aconselhando os pais sobre o desenvolvimento motor, cognitivo e emocional. O Grande Livro da Criança está organizado em três partes temáticas: 1. Pontos de referência do crescimento emocional e comportamental O sono, a alimentação, aprender a andar, comunicação, disciplina, auto-estima e sexualidade; 2. Factores desfavoráveis ao desenvolvimento Alergias, enurese, choro, depressão, divórcio, manipulação emocional, receios, doenças, rivalidade entre irmãos e não-aceitação da escola; 3. Factores favoráveis ao desenvolvimento O papel do pai e da mãe, dos avós e dos amigos. Escrito numa linguagem clara e acessível, sem prescindir do rigor médico, este é um livro para consultar dia a dia, onde todas as dúvidas e preocupações dos pais encontram resposta.

(1)
Amar Não Basta - Segurança, afecto e tranquilidade

de Laura Sanches

17,00€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 "Todos os dias tenho adultos no meu consultório que passaram por uma infância que, mesmo não tendo sido visivelmente difícil, deixou marcas que os acompanham sempre. Todos os dias vejo pessoas que se sentem mal consigo mesmas, defeituosas, incapazes ou menos dignas de amor apenas porque foram essas as vozes que ficaram gravadas dentro de si e os fantasmas que a infância lhes deixou. Estas pessoas tiveram pais que as amaram, pais bem-intencionados que fizeram o melhor que podiam mas que também têm a sua própria história e algumas feridas que condicionaram a sua capacidade de transmitir esse amor aos filhos. Todos os pais gostam dos filhos (a menos que as suas próprias feridas sejam tão grandes que o impeçam), mas a verdade é que nem todos os filhos crescem com essa convicção de que foram amados, pelo menos não da forma completa e plena, que é a ideal."

(2)
O Bebé Sabe Comer - A alimentação complementar do bebé através do Baby-Led Weaning

de Marília Pereira

16,60€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Tal como existem diferentes estilos de parentalidade também existem várias abordagens para a introdução da alimentação complementar. Neste livro vamos aprofundar um pouco mais a abordagem designada por Baby-Led Weaning (BLW). Nesta forma de introdução da alimentação complementar, os bebés participam, desde o início (pelos 6 meses), das refeições em família. Sentam-se à mesa com os pais, avós ou outros cuidadores e partilham o mesmo espaço, o mesmo tempo e a mesma refeição. Desta forma, os alimentos oferecidos ao bebé farão parte de uma alimentação equilibrada onde haverá menos probabilidades de se cair na monotonia e de carências nutricionais. Mas o BLW é muito mais do que oferecer alimentos em pedaços. Esse será o meio para atingir o fim: um bebé que come sozinho. É uma filosofia de vida, uma maneira de estar. Mais do que não oferecer comida em puré, o BLW pressupõe que as refeições sejam realizadas em família. Sem o «agora vou despachar o bebé para depois comermos nós». A hora da refeição deve ser um momento de convívio, boa disposição, tranquilidade e comunicação entre todos os elementos da família.

(11)
Amamentar - A Escolha Natural para o Seu Bebé

de Cristina Leite Pincho

18,60€ + 10% EM CARTÃO

portes grátis

 Prefácio de Rita Ferro Alvim do Blog: Socorro! Sou mãe... Será que tenho leite suficiente para alimentar o meu bebé? O tamanho das mamas influencia a quantidade de leite que se tem? Dar muito colo estraga os bebés? Quando devemos desmamar? Este livro pretende dar a todas as mães a possibilidade de fazerem escolhas informadas, esclarecendo as dúvidas que inevitavelmente surgem às mulheres quando enfrentam a maternidade e a amamentação. Um livro que procura, também, descomplicar o processo de amamentação dando a conhecer as suas fases naturais e relembrar às mães que a natureza lhes providenciou tudo o que é preciso para amamentarem com sucesso, dando aos bebés não apenas comida, mas também amor, conforto, calor e segurança.

(3)
Pergunte à Sua Pediatra - Tudo o que precisa de saber para cuidar do seu filho até aos 3 anos

de Mónica Cró Braz

17,50€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Um recém-nascido pode tomar banho todos os dias? Quais os sinais de alarme para levar o bebé ao médico? Estará a aumentar bem de peso? Que vacinas terá de levar? Que chupeta escolher? Precisa de almofada para dormir? Os soluços são normais? Nas birras como reagir? E se o bebé se engasgar? Que cuidados ter em viagem? Em que percentil cresce o meu filho? O nascimento de um filho é um momento de grande alegria para os pais, mas também de muitas dúvidas, desafios e alguma ansiedade. Mas, não se preocupe, a pediatra Mónica Cró Braz, com anos de experiência em consultório e urgência pediátrica, responde ao longo destas páginas de forma clara e simples a todas as suas perguntas. Da gravidez até aos 3 anos, abordando todos os temas desde a alimentação, sono, desenvolvimento, saúde, higiene, educação, brincadeiras, este livro prático, escrito num tom acolhedor e reconfortante, é uma ferramenta essencial para estes primeiros anos de vida do seu bebé. Pergunte à Sua Pediatra é um guia completo - com conselhos, desenhos explicativos, esquemas e informações - que vai tornar esta maravilhosa viagem da paternidade numa etapa tranquila e serena.

(2)
10 Dias para Ensinar o Seu Filho a Dormir - Edição revista e aumentada

de Filipa Sommerfeldt Fernandes

~~15,50€~~ 13,95€ 10% IMEDIATO

receba amanhã

EM STOCK

 «O meu filho só adormece ao colo e em movimento.» «As minhas noites são um inferno, o meu bebé acorda de duas em duas horas.» «O meu bebé só adormece na mama e acabo por dar de mamar oito vezes por noite.» «A minha filha já tem 3 anos e continua a acordar várias vezes durante a noite, é normal?» Estas são algumas das queixas que Filipa Sommerfeldt Fernandes ouve diariamente nas suas consultas. Para responder a estas e outras questões, a terapeuta de sono infantil criou, em 2013, um plano de 10 dias, com um método inovador, simples e prático, testado e com resultados em milhares de crianças. Com este livro, os pais vão aprender a organizar o dia a dia do seu bebé e a preparar a noite, criando hábitos e rotinas de sono seguras; vão compreender os sinais de sono e que estratégias adotar quando o bebé chora ou se levanta da cama. O objetivo? Que o seu filho ganhe autonomia de sono e passe a descansar de forma adequada à sua idade. Durante todo processo, a autora propõe que permaneça ao lado do seu filho e que promova o contacto físico, para que ele se sinta seguro e perceba que dormir é um ato natural e necessário. Aos poucos, os resultados vão aparecer. Filipa Sommerfeldt Fernandes aborda ainda temas que tantas vezes inquietam os pais, como as regressões de sono, os terrores noturnos ou o uso de tecnologia - fatores que podem influenciar o descanso dos nossos filhos.

(2)
Birras

de Míriam Tirado

~~19,45€~~ 13,62€ 30% IMEDIATO + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 «Com este livro, vou ajudá-lo a lidar com as birras do seu filho, mas também com as suas, para que não perca a cabeça e seja a mãe ou o pai que merece ser.» Todas as crianças as fazem e todos os pais terão de as enfrentar mais tarde ou mais cedo… são as famosas BIRRAS, capazes de perturbar até mesmo o pai ou a mãe mais calmos, conscientes e respeitosos. Acessos de raiva, teimas e birras revelam o que há de pior em nós, e a tristeza e a sensação de fracasso são inevitáveis. Míriam Tirado, consultora respeitada em parentalidade consciente, não pretende, com este livro, dar lições sobre como acabar com as birras, mas sim permitir-lhe encará-las como uma grande oportunidade de aprendizagem pessoal. Pode ser que lhe custe acreditar, mas as birras oferecem uma oportunidade de ouro para pais e filhos aprenderem e crescerem juntos. Aproveitando o seu próprio processo de mãe de duas filhas e profissional educadora consciente, a autora acompanhá-lo-á para que possa educar os mais pequenos de forma mais serena, amável e sem dor… inclusive no meio de uma birra. Míriam Tirado é uma das mais influentes e reconhecidas consultoras em parentalidade consciente a nível internacional.

(1)
100 Atividades Montessori para o Despertar das Crianças

de Ève Herrmann

16,90€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 A pedagogia Montessori considera as crianças indivíduos de pleno direito, que devem ser acompanhadas para ganharem a sua autonomia, respeitando o seu desejo de aprender e de fazer sozinho. Este livro expõe as ideias essenciais da pedagogia Montessori e propõe atividades para: - Acompanhar o despertar da criança e a sua compreensão do mundo - Ajudar a criança a cuidar de si mesma e do mundo que a rodeia - Dar à criança a oportunidade de se concentrar e de trabalhar com as suas mãos - Preparar materiais num ambiente adaptado às suas capacidades

(1)
Os Bebés Sabem Comer Sozinhos - Ajude o seu bebé a descobrir os alimentos, com segurança e sem dramas à mesa.

de Gill Rapley e Tracey Murkett

17,00€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Da criadora do famoso conceito baby-led weaning, Os Bebés Sabem Comer Sozinhos é um livro absolutamente revolucionário, pioneiro e imprescindível sobre como iniciar a diversificação alimentar do bebé com segurança. Além de várias dicas e conselhos que estimulam a independência e a confiança do bebé, este livro ajuda a melhorar a coordenação motora e visual da criança e promove o desenvolvimento da mastigação. De fácil consulta e organizado em função das várias etapas de crescimento dos bebés, o livro inclui dezenas de receitas saudáveis, que mostram ao bebé um novo e fabuloso mundo de cores, cheiros, sabores e texturas.

(4)
A Importância da Nutrição na Gravidez - Alimentação e exercício físico da preconceção até ao aleitamento materno

de Mónica Pitta Grós Dias

16,50€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã -

portes grátis

EM STOCK

 Adotar uma alimentação adequada e bem orientada, desde a preconceção ao aleitamento materno, é fundamental para uma gravidez e um bebé saudáveis. A nutricionista Mónica Pitta Grós Dias, em colaboração com uma equipa pluridisciplinar e baseada na sua experiência diária, esclarece de forma muito prática as principais dúvidas, propõe também planos nutricionais, receitas saudáveis e equilibradas e orientações para a atividade física mais adequada para cada uma destas fases - preconceção, gravidez, pós-parto, bem como uma visão diferenciada sobre aleitamento materno. Um livro útil para as futuras mães, obstetras, pediatras e enfermeiros de saúde materna. MENSAGEM DA AUTORA Este livro é dirigido às grávidas, como um guia para uma alimentação e vida saudável durante a gravidez e o puerpério, é também uma ferramenta para todos os obstetras, clínicos gerais, pediatras e enfermeiras de saúde materna, para uma informação adequada e útil no ensino e vigilância das nossas grávidas e recém-nascidos. Mónica Pitta Grós Dias

(2)
Os Avós É Que Sabem

de Cheryl Harbour

15,50€ + 10% EM CARTÃO

receba amanhã

EM STOCK

 Hoje em dia, os avós são como segundos pais e mães, assumindo até, muitas vezes, o papel de cuidadores dos netos quando os filhos voltam a trabalhar. Mas a maior parte dos avós já não tomam conta de um bebé desde que tomaram conta dos seus filhos! Este livro apresenta todas as informações necessárias sobre o desenvolvimento físico e psicológico do bebé no primeiro ano de vida, oferecendo dicas fundamentais sobre hábitos de sono, alimentação, jogos e desenvolvimento cognitivo, como acalmar choros e birras - tanto dos netos como dos pais! Os Avós É Que Sabem ajuda os avós modernos a saber que «truques dos avós» manter, que truques novos aprender, e o que fazer para que o primeiro ano da vida do seu neto seja cheio de alegrias.

(2)
A carregar resultados...

Ver mais resultados

Cesto de Compras

/ Puericultura