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O sono do meu bebé

de Andreia Sobrinho

editor: Ideias de Ler, setembro de 2021
O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite?
Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas.
Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável:
- As várias fases e os padrões de normalidade
- Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir
- A melhor altura para fazer a mudança de quarto
- A solução para os despertares noturnos frequentes
- O impacto dos ecrãs
- A entrada na creche
Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável.

Gostava que todos soubessem, mesmo, o bem que a Dra. Andreia Neves faz a tantas famílias e a tantas crianças.
Não precisa de introduções. É gentil, sensível e mágica a trazer noites tranquilas cá a casa! Não há bebés a chorar para adormecer! Há muito amor, carinho e equilíbrio em toda a rotina de sono. Para mim, a melhor.

Mónica Ferreira Jorge

Tivemos a felicidade de nos cruzarmos com a Andreia Neves... Mudou a nossa vida para melhor quando mais precisámos de apoio! Muniu-nos de ferramentas, estratégias e conhecimento que fizeram toda a diferença.
Graças à “nossa guru”, a nossa bebé ganhou sonos tranquilos, pais felizes e descansados, cresceu saudável e é uma criança muito feliz!

Sara Correia Pinto e Tiago Pinto

Quando a minha filha nasceu, ela praticamente não dormia. Agora, felizmente, dorme 12 a 13 horas seguidas. O acompanhamento da Dra. Andreia foi fundamental.
O que mais me agradou no acompanhamento da Dra. Andreia foi toda a dedicação e rigor científico com que realizou o seu trabalho – que foi muito para além do consultório, entrou no quotidiano da família. E isso foi valioso e reconfortante nos momentos de maior cansaço.

Vivian Santos

O sono do meu bebé

de Andreia Sobrinho

Propriedade Descrição
ISBN: 978-989-740-150-3
Editor: Ideias de Ler
Data de Lançamento: setembro de 2021
Idioma: Português
Dimensões: 152 x 235 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Ensino e Educação > Pais e Educadores Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Puericultura
EAN: 978989740150313
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
e e e e e

Must have para os papás

Mafalda Rocha

o meu filho, ainda recem nascido, tinha um sono muito descontrolado e muitos maus hábitos para adormecer (culpa nossa!). desesperada, fui à procura de livros que me ajudassem a ajuda-lo a dormir melhor e este é sem dúvida O LIVRO! frases muito descomplicadas, desmistifica a forma como os bebés agem perante novas rotinas, dá exemplos bem práticos para termos uma ideia de como "funciona a cabeça do bebé" e a verdade é que, levando a sério, o que a dra Andreia escreve é caminho para o sucesso garantido! Recomendo altamente que leiam ainda durante a gravidez para poderem ir com uma boa ideia e colocarem em prática quando o bebé nascer. Já vou no segundo filho e vou voltar a ler o mesmo livro para refrescar a memoria. Obvio que, quem estiver mais perto da clinica da Dra, recomendo bastante que tenham consulta com ela. Ao vivo é ainda mais espectacular a forma como ela trata do tema. PS: o meu filho passou a acordar 1x/noite a partir dos 6 meses e com 15 meses passou a dormir a noite inteira.

e e e e e

O Sono do bebe

Tânia Neves

Muito útil com a explicação das várias fases do bebe

e e e e e

Guia Maravilhoso

Susana Pinto

É um livro maravilhoso, com informação bastante valiosa. Recomendo sem dúvida a todas as futuras mamãs a entender todo o processo do sono dos bebés. É muito útil, sem dúvida é o meu livro de eleição relativamente ao tema.

e e e e e

Muito útil

Margarida Costa

É útil e prático para ajustar pequenas estratégias nas rotinas dos bebés.

e e e e e

Quem sabe, sabe...

M.B.

E a Dra. Andreia sabe, com certeza. Existem muitos livros dedicados ao tema, mas poucos com foco na evidência científica e com a sensatez que a autora imprime e cada palavra. O respeito pelo bebé, pela natureza do que é ser criança e pelo desenvolvimento natural e necessário do bebé que "não dorme" como gostaríamos. Bom para repensar o adultocentrismo, também.

e e e e E

prático em linguagem acessível

Bruno

Guia prático com rigor científico, elaborado em linguagem acessível a qualquer pai e mãe com importantes dicas sobre como criar as condições ideais para o melhor sono de um filho/a.

e e e e e

Adorei!

Bárbara Matos

Que bom que é ter a Dra Andreia Neves a explicar tudo tão bem, com uma linguagem simples e clara! É um livro muito fácil de ler e que pode ser sempre consultado.

e e e e e

Todos precisamos de dormir

Verónica Pereira

Este livro ajudou-nos muito a perceber o sono e as estratégias que podemos adoptar para que todos cá em casa pudéssemos dormir melhor. Recomendo.

e e e e e

"Bíblia" do sono

Rita Ribeiro

Este livro é espectacular! É facilmente consultado consoante a fase em que se encontra o bebé e explica também o sono dos adultos! Muito bom mesmo! Recomendo!

e e e e e

Um "must have" para bebés

Cristiana Oliveira

É um livro de fácil leitura, super informativo para todos os papás que queriam saber mais sobre os ciclos de sono do bebé.

e e e e e

Perfeito

Carla

Um livro que desmistificara todas as ideias pre concebidas sobre o sono da criança. Não oferece uma solução, mas sim uma compreensão sobre muitos sufocos dos pais.

Andreia Sobrinho

Andreia Neves nasceu no Porto, em 1988, e cresceu numa família monoparental, rodeada de mulheres – a mãe e três irmãs. É casada e tem duas filhas, com 5 e 2 anos.
É licenciada em Cardiopneumologia e após a licenciatura integrou o Laboratório de Medicina do Sono do Centro Hospitalar Universitário de São João. Tem formação técnica e científica em Medicina do Sono, certificada pela European Sleep Research Society, e fez o curso de Cronobiologia, na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto.
Lecionou a unidade curricular de Estudo do Sono e Ventilação Mecânica na Escola Superior de Saúde do Porto e foi orientadora e júri de provas públicas de vários projetos de investigação na área do sono pediátrico.
Atualmente, está a realizar um doutoramento na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto sobre a influência do sono no neurodesenvolvimento ao longo da infância.
É coordenadora clínica do Centro de Parentalidade Up2Kids, onde trabalha com uma equipa multidisciplinar na área da pediatria, e colabora com o Centro Pré e Pós-Parto.

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