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Vencer a Codependência
Editor:
Nascente, setembro de 2023 ‧
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SINOPSE
Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.
O problema de outra pessoa é o seu problema? Se perdeu de vista a sua própria vida no drama de cuidar do comportamento autodestrutivo de um ente querido, talvez seja codependente — e pode assim identificar-se neste livro. Esta edição revista inclui um capítulo novo sobre trauma e ansiedade, tornando-o ainda mais relevante hoje do que quando foi publicado pela primeira vez, há mais de 30 anos.
Com reflexões pessoais, exercícios e histórias esclarecedoras retiradas da vida da autora e das vidas daqueles que ela aconselhou, este livro ajuda a quebrar velhos padrões, a manter limites saudáveis, e oferece um caminho de esperança em direção à liberdade e à felicidade.
O problema de outra pessoa é o seu problema? Se perdeu de vista a sua própria vida no drama de cuidar do comportamento autodestrutivo de um ente querido, talvez seja codependente — e pode assim identificar-se neste livro. Esta edição revista inclui um capítulo novo sobre trauma e ansiedade, tornando-o ainda mais relevante hoje do que quando foi publicado pela primeira vez, há mais de 30 anos.
Com reflexões pessoais, exercícios e histórias esclarecedoras retiradas da vida da autora e das vidas daqueles que ela aconselhou, este livro ajuda a quebrar velhos padrões, a manter limites saudáveis, e oferece um caminho de esperança em direção à liberdade e à felicidade.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897872068 |
| Editor: | Nascente |
| Data de Lançamento: | setembro de 2023 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 151 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 352 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Essenciais Bem-Estar |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789897872068 |
SOBRE O AUTOR
Melody Beattie
Melody Beattie é uma jornalista e autora norte-americana. É uma das pioneiras da literatura de autoajuda, especialmente no campo da adição e recuperação. Foi ela que, em 1986, popularizou o termo «codependência» na edição original de Vencer a Codependência. Na nova edição revista, Melody decidiu partilhar a sua própria história de codependência – acontecimentos traumáticos que viveu, como abusos sexuais, adição de substâncias e de álcool, divórcio e a morte do filho –, bem como a sua recuperação. Da sua bibliografia destacam-se The Language of Letting Go: Daily Meditations for Codependents (1990), The New Codependency (2009) e Stop Being Mean to Yourself (2013).
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