Um Caminho de Sabedoria
Como livrar-se das emoções tóxicas, e viver feliz e saudável
Editor:
Âncora Editora, dezembro de 2019 ‧
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SINOPSE
Questionei-me desde sempre porque é que há pessoas felizes outras infelizes, pessoas saudáveis outras doentes, pessoas com sucesso outras fracassadas?!
Suspeitei de algum segredo muito escondido e fui à procura do sentido da vida. Li centenas de livros, viajei pelo mundo inteiro e estudei as teses e biografias dos maiores sábios da humanidade. e conclui que, Por detrás das nossas vidas estão sempre as emoções e os sentimentos, as crenças e os preconceitos. Porque "o Homem é um ser emocional que pensa e não um ser pensante com emoções".
Então fui à procura de formação e estudo e cheguei a algumas conclusões e soluções que deixo aqui neste livro à suprema consideração dos leitores e que os ajudarão a viver melhor, mais felizes e saudáveis. A saber:
A nossa formação actual não nos ensina a viver a vida. Não nos ensina a lidar com o ressentimento e com a preocupação, a evitar o stress, a não culpar, julgar, culpabilizar ou tentar mudar os outros, a não sofrer inutilmente com o que não podemos mudar, etc.
São estes comportamentos que geram emoções tóxicas que induzem hormonas - em especial o cortisol e a adrenalina - no organismo e que estão na base das doenças da moda, da infelicidade humana e do insucesso e fracasso que hoje assalta a humanidade onde mais de 80% das pessoas se dizem infelizes.
Encontrará Caminhos nesta obra capazes de lhe darem mais felicidade, mais saúde e levar ao sucesso que tanto deseja.
Suspeitei de algum segredo muito escondido e fui à procura do sentido da vida. Li centenas de livros, viajei pelo mundo inteiro e estudei as teses e biografias dos maiores sábios da humanidade. e conclui que, Por detrás das nossas vidas estão sempre as emoções e os sentimentos, as crenças e os preconceitos. Porque "o Homem é um ser emocional que pensa e não um ser pensante com emoções".
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789727807093 |
| Editor: | Âncora Editora |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2019 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 150 x 230 x 15 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 286 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Limiares |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Autoajuda
|
| EAN: | 9789727807093 |
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