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Tenho uma Depressão em Casa, O que Faço Agora?

de Daniela Carvalho; Ilustração: Ana Luisa Faria
Editor: Edições Vieira da Silva, julho de 2022 ‧
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Ter uma depressão é ser uma marioneta. É uma doença que nos deixa com medo, inseguros, fracos, débeis e isso, consequentemente, incapacita-nos, prende-nos os movimentos, a fala, o pensamento.

Este livro surgiu para amparar quem está próximo de nós. Quem vê, realmente, o que uma depressão é. Para as pessoas que, sem querer, magoamos, porém não nos deixam cair de forma alguma. Para as pessoas que mais sofrem, com o nosso sofrimento.

Não há uma forma certa ou errada de ser o nosso suporte. Todas as relações são diferentes, tal como a experiência de cada um com a depressão é também distinta. Contudo, existem algumas coisas que podem ter em consideração se estiverem com alguém deprimido. a melhor coisa que podem fazer é ouvir sem julgamentos, compreender a dor e aceitar as nossas limitações. Nós não precisamos que nos digam o que fazer, mas sim que nos digam «Estou contigo. Podes chorar», que peguem numa manta e se deitem connosco.

Todas as informações aqui mencionadas foram baseadas em experiências de vida com a depressão e numa pesquisa detalhada de artigos e estudos científicos sobre como lidar com esta doença.

Tenho uma Depressão em Casa, O que Faço Agora?

de Daniela Carvalho; Ilustração: Ana Luisa Faria

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897795534
Editor: Edições Vieira da Silva
Data de Lançamento: julho de 2022
Idioma: Português
Dimensões: 150 x 223 x 7 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 118
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789897795534

Perspetiva diferente da depressão

Manuel Jesus

Este livro aborda a depressão com uma perspetiva diferente. Ao ler o livro ficamos com uma visão mais realista, tanto dos sentimentos de quem tem depressão como até a forma de abordar e ajudar. Cada testemunho, cada frase, deixa-nos a pensar. A depressão não se vê, sente-se e faz-se sentir. Recomendo vivamente

O livro que todos procuramos quando queremos ajudar alguém com depressão

Eli

Finalmente um livro que ajuda os amigos e familiares que lidam diariamente com pessoas com depressão. Ter sido escrito por alguém que a viveu e ter relatos verídicos de pessoas que a viveram faz com que se perceba o que procuram de nós, enquanto amigos e família. Queremos tanto ajuda-los a sair da situação e não sabemos como lidar com ela. Quem me dera que este livro tivesse sido escrito há mais tempo. Além do conteúdo ser bem estruturado, a escrita toca-nos no coração.

Super informativo

Rita Carvalho

Adorei ler o livro, explica e informa o q é a depressão e como é sentida em cada tipo de pessoa. Recomendo muito

SOBRE O AUTOR

Daniela Carvalho

Daniela Carvalho cresceu no Entroncamento até se licenciar em Ciências Biomédicas, na Universidade do Algarve. Dedicou-se à investigação, tornando-se Mestre em Imunologia pela Université de Diderot – Paris 7, e Doutorada em Saúde Pública e Epidemiologia, pela Universidade NOVA de Lisboa. Neste momento, é mestranda do Mestrado de Escrita Criativa da Universidade de Coimbra. Publicou artigos científicos na área de Alergia e Dermatite Atópica. Foi sempre muito ativa e presente no associativismo e ativismo social, dedicada às temáticas de feminismo e saúde mental. O que a motiva é a escrita literária e o teatro. Tem um livro editado, Tenho uma depressão em casa: o que faço agora, participou em duas peças de teatro como atriz e co-encenou uma terceira. Faz parte do Grupo de Teatro do IST e anseia por escrever mais.

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