Técnicas de Relaxamento

Elimine o Stress da sua Vida - Inclui um CD com Música Adequada

de Sheila Hayward

editor: Editorial Estampa, abril de 2003
ESGOTADO OU NÃO DISPONÍVEL
VENDA O SEU LIVRO i
Em Técnicas de Relaxamento vai aprender a reconhecer os sintomas de stress, a avaliá-los e a encontrar uma solução rápida para cada um deles. Experimente soluções com efeito instantâneo, tais como respiração profunda, aromaterapia e massagem, de modo a lidar com os desafios quotidianos. O livro é acompanhado de um CD com música para descontrair: escute-o e passará a apreciar mais a vida e a sentir maior prazer em desfrutá-la.

Técnicas de Relaxamento

Elimine o Stress da sua Vida - Inclui um CD com Música Adequada

de Sheila Hayward

ISBN: 9789723318180
Editor: Editorial Estampa
Ano: 2003
Idioma: Português
Dimensões: 195 x 250 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 112
Tipo de produto: Livro
Coleção: Viver Melhor
Classificação temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9789723318180
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável
Envio até 5 dias úteis
Publicações Europa-América
15,00€ 10% CARTÃO
portes grátis
Plátano-Edições Técnicas
20,35€ 10% CARTÃO
portes grátis