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O Stress na Vida de Todos os Dias

(3.ª Edição Revista e Aumentada)

de Adriano Vaz Serra
Editor: Edição do Autor, dezembro de 2005 ‧
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No presente livro o autor convida o leitor a percorrer os diversos caminhos do stress. Na parte introdutória refere-se à sua definição, descreve as circunstâncias que o induzem, as características que levam um indivíduo a sentir-se em stress e a importância do apoio social como factor atenuante. De seguida salienta as alterações que determina no indivíduo, a nível biológico, do pensamento, das emoções e do comportamento observável. Menciona a associação que se pode estabelecer entre stress, doença física e psíquica. A partir daí relata situações específicas de stress, a que se dá actualmente grande importância, tais como o stress no trabalho, os comportamentos de mobbing no local de trabalho, o stress nos profissionais de saúde e na família. Os últimos capítulos são dedicados ao tratamento do stress.

O Stress na Vida de Todos os Dias

(3.ª Edição Revista e Aumentada)

de Adriano Vaz Serra

Propriedade Descrição
ISBN: 9789729500329
Editor: Edição do Autor
Data de Lançamento: dezembro de 2005
Idioma: Português
Dimensões: 159 x 228 x 46 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 780
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Vida Prática > Vida Prática em Geral
EAN: 9789729500329
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

Recomendo Vivamente!

Lígia Monteiro Duarte Truta

Livro extremamente completo, de fácil leitura, com exemplos práticos muito pertinentes! Pessoalmente, o melhor guia sobre stress existente em Portugal! Recomento vivamente!

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