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Somos o Que Comemos

de Gillian McKeith
Editor: Editorial Presença, março de 2006 ‧
15,90€
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Gillian McKeith propõe um plano alimentar saudável a que chama A Dieta Da Abundância. Começa por familiarizar o leitor com o funcionamento do seu próprio corpo. Em seguida, faz a distinção entre os bons e os maus alimentos, fundamentando todas as suas explicações e identificando o que considera os 5 problemas mais frequentes: a obesidade, o cansaço permanente, as perturbações digestivas, os desequilíbrios hormonais e o stresse.

Somos o Que Comemos inclui:

- Conselhos e listas de alimentos por categorias;
- Dicas úteis para atingir resultados;
- Planos de dietas acompanhados de receitas saborosas e saudáveis;
- Indicações sobre a maneira de viver o dia-a-dia, respirar, cuidar da pele, dos cabelos.

Somos o Que Comemos

de Gillian McKeith

Propriedade Descrição
ISBN: 9789722335393
Editor: Editorial Presença
Data de Lançamento: março de 2006
Idioma: Português
Dimensões: 180 x 222 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 220
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789722335393
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

SOBRE O AUTOR

Gillian McKeith

Gillian McKeith é a internacionalmente aclamada nutricionista clínica e diretora da famosa McKeith Clinic em Londres, onde sua numerosa clientela conta com atletas profissionais e olímpicos, membros da família real e atores de Hollywood. Eleita "UK's Top Nutritionist" e "Britain's Food Guru" (Sunday Times), a Dra. McKeith recebeu recentemente o prestigioso prêmio "Uplifting The World Award" em Westminster. É autora de Living Food for Health e escreve para canais de televisão estrangeiros e para a imprensa. Durante alguns anos, a dra. McKeith foi a especialista em vida saudável do "The Joan Rivers Television Show". Também apresentou o quadro Dr Gillian McKeith's Feel Fab Forever do programa "This Morning". Atualmente, Gillian é a apresentadora da série de televisão, "You Are What You Eat" no Canal 4 da Inglaterra.

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