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Servir para Vencer
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Kathartika, setembro de 2021 ‧
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SINOPSE
Uma infância marcada pela guerra, uma árdua escalada até ao topo do mundo tenístico e um segredo improvável.
Em 2011 Djokovic foi o protagonista daquilo que os jornalistas desportivos consideraram ter sido "uma das melhores temporadas da história do ténis": conquistou 10 títulos, dos quais três Grand Slams, e venceu 43 encontros consecutivos.
No entanto, cerca de dois anos antes esse mesmo jogador mal conseguia completar um torneio.
Como é que alguém fustigado por dores, dificuldades respiratórias e lesões se tornou subitamente o melhor do mundo?
A resposta é surpreendente: graças a uma alteração de dieta.
Neste livro, Novak Djokovic fala-nos, de forma comovente e sincera, de uma infância marcada pela guerra e da sua luta até ao topo do mundo tenístico, e revela-nos o segredo que lhe mudou a vida e que o converteu num atleta mais forte, mais leve, mais rápido e mais resistente.
Servir para Vencer apresenta um plano de 14 dias que qualquer um de nós pode pôr em prática e que traz consigo efeitos imediatos e visíveis sobre a saúde e o rendimento desportivo.
Em 2011 Djokovic foi o protagonista daquilo que os jornalistas desportivos consideraram ter sido "uma das melhores temporadas da história do ténis": conquistou 10 títulos, dos quais três Grand Slams, e venceu 43 encontros consecutivos.
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DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895624881 |
| Editor: | Kathartika |
| Data de Lançamento: | setembro de 2021 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 139 x 222 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desporto e Lazer
>
Desporto e Saúde
Livros em Português > Desporto e Lazer > Desportos com Raquete Livros em Português > Literatura > Biografias Livros em Português > Medicina > Nutrição |
| EAN: | 9789895624881 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Uma mente de campeão
Mafalda Patriarca
Um livro muito prático sobre o dia a dia de um campeão e os sacrifícios e prazeres que são necessários para evoluir.
excelente
André Rangel
foi o livro que mais me deu interesse enquanto lia. quando o comprei pensei que fosse ler apenas sobre a sua bibliografia e carreira. muito mais que isso. fala essencialmente do que fez o novak tornar-se o melhor do mundo, de forma bastante pormenorizada aconselho a toda a gente
SOBRE O AUTOR
Novak Djokovic
Novak Djokovic nasceu a 22 de maio de 1987 em Belgrado (Sérvia). Começou a jogar ténis aos quatro anos, quando foram construídos três courts à frente do apartamento da sua família. Entrou no circuito profissional em 2003 e alcançou pela primeira vez o topo do ranking em julho de 2011. Foi, até à data, o único jogador a ter conquistado todos os torneios ATP Masters 1000. Conta com mais de 80 títulos no seu palmarés, dos quais 19 Grand Slams, 5 ATP Finals, 1 Taça Davis e 1 Taça ATP. É o tenista com o recorde de semanas (não consecutivas) no primeiro lugar do ranking mundial. Em 2007 criou uma fundação humanitária com o seu nome a fim de apoiar o crescimento e promover a educação das crianças mais desfavorecidas do seu país.
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