Seja um Super-Humano!
50 hábitos que vão mudar a sua vida para sempre
SINOPSE
Em Seja um Super-Humano! vamos descobrir 50 coisas que podemos facilmente pôr em prática no nosso quotidiano, que estão acessíveis a qualquer pessoa e que vão mudar a sua vida para melhor, para sempre.
O autor consegue mais uma vez, com este seu novo livro, trazer informações fundamentadas nos estudos mais recentes, acompanhadas de gestos e dicas que vão surpreender os leitores e ajudá-los a conquistar a saúde plena.
DETALHES
Propriedade | Descrição |
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ISBN: | 9789896614003 |
Editor: | Oficina do Livro |
Data de Lançamento: | maio de 2022 |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 156 x 235 x 22 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 368 |
Tipo de produto: | Livro |
Classificação temática: | Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável |
EAN: | 9789896614003 |
OPINIÃO DOS LEITORES
De forma simples
Marisa
Um livro muito intuitivo, de forma simples explica como devemos e podemos ter uma melhor vida, uma vida mais saudável. Um escritor e médico português, que nos transmite alem de métodos, conhecimento através de exemplos sobre como ter um estilo de vida saudável.
É mesmo Super!!
Adélia Carinhas Gonçalves Pereira
Brilhante escrita, com palavras sábias e informação atualizada. Super-Dicas para nos tornarmos Super-Humanos!! Verdadeiramente excelente, um livro que me fez repensar no meu estilo de vida e implementar medidas para fortalecer o meu sistema imunitário. Recomendo vivamente a leitura.
Muito bom
RJ
Livro que recomendo para quem quer cuidar mais de si mesmo e ir envelhecendo com mais equilíbrio.
Interessantíssimo
José Melo Bandeira
Tem sido uma grande aprendizagem, que já estou a pôr em prática.
Objetivo
Andreia F de Carvalho
Gostei bastante da leitura. Está bem estruturado, simples, fácil de reter e o ideal é que como são mini capítulos pode.os rapidamente ir consultar/ler o que nos interessa. O conteúdo? Fenomenal! Como nos tem habituado.
SEJA UM SUPER HUMANO
CARLA DANTAS
Muito bom!, adoro este medico e as suas sugestões são praticas e fáceis de fazer. Recomendo
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