Wook.pt - Recuperar a Ilusão

Recuperar a Ilusão

Viver com expectativas

de M.ª J. Alava 

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Sinopse

Depois do grande êxito alcançado com o livro A Inutilidade do Sofrimento, María Jesús Álava Reyes propõe-nos um livro prático e útil para pormos em marcha o plano que nos levará a superar o sofrimento inútil e a avançar no caminho da felicidade. Com casos reais e exercícios que todos os leitores poderão realizar sem dificuldades, partindo da convicção que de que todos podemos mudar se nos propusemos a tal, a autora, com mais de 30 anos de experiência clínica, explica-nos como utilizar as principais técnicas e recursos da Psicologia do século XXI para desenvolver a nossa inteligência emocional. Com estes meios conseguiremos recuperar a ilusão, e desfrutar da nossa vida em pleno.

Recuperar a Ilusão
de M.ª J. Alava 
ISBN: 9789896263263 Editor: A Esfera dos Livros Idioma: Português Dimensões: 152 x 229 x 13 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 254 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda

Sobre o Autor

Wook.pt - M.ª J. Alava
M.ª J. Alava

María Jesús Álava Reyes, com um trabalho reconhecido em Espanha e na América Latina, é licenciada em Psicologia pela Universidade Complutense de Madrid e mestre em Direcção de Recursos Humanos. Desde 1978, que trabalha no âmbito da psicologia clínica, educativa e do trabalho. A autora conta com mais de vinte publicações sobre temas relacionados com a psicologia.(ver mais)

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