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Recomeça

9 passos que vão mudar a tua vida

de Sofia Castro Fernandes

editor: Manuscrito Editora, abril de 2019
Prepara-te para tudo o que precisas de saber sobre o verbo recomeçar. Todas as etapas. Todos os riscos. Todas as pessoas a manter e a afastar. Todos os medos, todos os ses, todos os mas. Todas as estratégias. Todas as causas. Tudo o que move e tudo o que demove. Precisas de estar preparado. Precisas de querer arriscar. Mesmo que tenhas medo. Remove essas camadas do medo. Devagar. Não te compares com o tempo dos outros. É a tua vida, não é a dos outros.

Pára o tempo de que precisares. Respira fundo. Começa de novo. Dá passos pequeninos. E se caíres? Qual é o problema? É sinal que deste um salto! Que tentaste! Não tenhas vergonha. Não te agarres ao que não te leva para a frente. Levanta-te. Precisas de ajuda? Pede. Fraqueza é não pedir ajuda. Erraste? Corrige. Vais sempre a tempo. Não desistas do que queres, aconteça o que acontecer. Assume este compromisso. Faz o que for preciso fazer. Vai onde for preciso ir.

Constrói o que for preciso construir. Faz bonito. Mesmo que mais ninguém repare. Faz por ti. Tu és a tua prioridade. Hoje e sempre. Pela primeira vez na tua vida põe-te em primeiro lugar. E repete comigo: na vida, vou perder muito mais por ter medo do que por tentar.

Depois do bestseller Descomplica inspirador e motivacional com exercícios, testemunhos e estratégias para aprendermos a recomeçar sempre, e mais uma vez.

WOOK OUVEM OS AUTORES
“Há músicas que são longos abraços, daqueles bem doces, que curam todas as dores de alma e do coração, que trazem luz e fé e amor e coragem e toda a força que precisamos para recomeçar. De novo. Sempre.” Sofia Fernandes <3

Descubra "9 músicas para recomeçar" na playlist recomendada pela autora. Ouça aqui!

Recomeça

9 passos que vão mudar a tua vida

de Sofia Castro Fernandes

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898871978
Editor: Manuscrito Editora
Data de Lançamento: abril de 2019
Idioma: Português
Dimensões: 157 x 237 x 10 mm
Páginas: 184
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789898871978
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Excelente

Nuria

Precisas de recomeçar? Este livro é para ti. Com a maravilhosa escrita da Sofia Fernandes. Um óptimo livro, mais do que livro, uma companhia, um ombro amigo.

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Soberbo

PR

Assim como os livros anteriores da autora este não desilude. Outra forma de olhar para nós e pir nós.

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Porque o fim pode tornar-se num início!

Bárbara Fernandes

Quando tudo parece perdido, este livro oferece-nos um importante mantra para os dias mais difíceis. Recomeça é o abraço amigo que nos faz continuar mais um dia!

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Inspirador

Patrícia

Mais um livro da Sofia que ajuda a ligar o motor para a mudança. Inspirador que nos ajuda a mudar de pagina.

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Recomeçar*

Josiana Leal

Ótimo livro, que nos ajuda a encarar os desafios da vida. Que nos dá alento para recomeçar as vezes que forem necessárias! Fantástico ¿¿

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Respira e aceita!

MónicaReis

Um livro muito marcante, logo na introdução, e que me fez parar uns dias sem conseguir avançar para a leitura. Toca nas feridas, que de alguma forma todos temos, mas de um modo estranho; parece uma costura para uma ferida profunda; cura sem deixar marca... não sei expressar melhor o que sinto ao ler este livro, mas estou a aprender a não me deixar levar pelas quedas, e elevar as conquistas. RECOMENDO MUITO

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Segunda oportunidade

Ana Lima

Dependendo da situação de vida que cada um atravessa, recomeçar é sempre um desafio. Ou porque a vida nos trama e leva entes queridos e insubstituíveis, que nos faz questionar se desistimos ou conseguimos recomeçar incompletos, ou porque a vida se transforma e precisamos encontrar novos caminhos, este livro é uma fonte de pistas e inspirações que nos põe a pensar e ajuda a colocar ideias noutra perspetiva, a relativizar e dar coragem para arriscar. Pode ser possível recomeçar, mesmo a doer, fazer com que valha a pena. Pelo menos, ajuda a gerar reflexões e a reescrever outro livro da nossa vida. Recomeçar, mesmo!

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Recomeça

PR

Como sempre a querida Sofia nos leva com a sua escrita ao mais íntimo de nós. Tenho a certeza que este livro vai mudar a tua vida. Assim como mudou a minha a minha.

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Recomeçar

filipa

estamos sempre a tempo de recomeçar. um livro inspirador.

Sofia Castro Fernandes

Sofia Castro Fernandes é autora do «às 9 no meu blog», um dos blogs mais lidos e seguidos em Portugal. É presença assídua em programas de televisão, rádios e podcasts, para falar do que mais a apaixona: a sua escrita e os temas de desenvolvimento pessoal e organizacional a que se dedica nas empresas onde é consultora. Formada em Direito, pós-graduada em Marketing Management e em Psicologia Positiva, é professora convidada pelo ISEG e trabalha há 20 anos como formadora e consultora de recursos humanos. Em 2008, tornou-se Executive Coach e o seu percurso internacional levou-a a trabalhar em empresas no Brasil, Inglaterra e Suíça. É mãe do Martim, é casada com o Pedro, divide o seu tempo entre os Alpes Suíços, onde tem a família nuclear, o Sudoeste Alentejano, para onde escapa sempre que pode para recarregar baterias, e Lisboa, onde trabalha na sua academia de formação.

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