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QE. Inteligência emocional
Livro
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Ideias de Ler, junho de 2020
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Sente que é demasiado impulsivo?
Arrepende-se frequentemente do que diz?
Perde a calma com facilidade?
QE. Inteligência Emocional é um guia prático que o vai ajudar a compreender e a gerir as emoções, para que possa ter maior autocontrolo. Dessa forma vai sentir-se bem consigo mesmo e melhorar os seus relacionamentos pessoais e profissionais.
Neste livro vai encontrar dicas e exercícios para aumentar a sua inteligência emocional que, colocados em prática, vão fazer com que seja capaz de:
Arrepende-se frequentemente do que diz?
Perde a calma com facilidade?
QE. Inteligência Emocional é um guia prático que o vai ajudar a compreender e a gerir as emoções, para que possa ter maior autocontrolo. Dessa forma vai sentir-se bem consigo mesmo e melhorar os seus relacionamentos pessoais e profissionais.
Neste livro vai encontrar dicas e exercícios para aumentar a sua inteligência emocional que, colocados em prática, vão fazer com que seja capaz de:
- Transformar emoções negativas em positiva
- Gerar maior empatia
- Ultrapassar ressentimentos
- Ser mais autêntico
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 978-989-740-092-6 |
| Editor: | Ideias de Ler |
| Data de Lançamento: | junho de 2020 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 152 x 235 x 12 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 192 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação temática: | Livros em Português > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda Livros em Português > Gestão > Relações Públicas |
| EAN: | 978989740092611 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
OPINIÃO DOS LEITORES
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Gestão de Emoções
Miguel F.
Este livro ajuda-nos a perceber e a saber gerir as nossas emoções, aprendendo truques para aumentar e melhor a nossa empantia e sermos mais autênticos, entre outras faculdades e ferramentas que o livro nos proporciona.
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Emoções...
VFS
Tenho dificuldade em gerir as minhas emoções e este livro está a ajudar-me a perceber-me melhor e melhorar este meu problema. Recomendo!
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fantástico
vera
O livro ajudou imenso na minha área da saúde.
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Interessante e prático
Marta
É um livro que aborda vários temas dentro da Inteligência Emocional de uma forma concisa e acessível para os leitores. O facto de ter bastantes exercícios práticos torna-o muito útil não só na medida em que podemos aprender novas matérias mas também na forma como as podemos assimilar de uma maneira experencial. Tem ainda boas sugestões que podem ser aplicadas em grupo.
SOBRE O AUTOR
Justin Bariso
Justin Bariso é escritor, orador, consultor e um dos colunistas mais populares da Inc.com. Foi convidado a partilhar as suas ideias sobre liderança, gestão e inteligência emocional na TIME, CNBC e Forbes. É reconhecido pelo LinkedIn como “TOP Voice” em gestão e cultura do local de trabalho.
Criado num ambiente multicultural, Justin aprendeu a ver o mundo de diferentes formas. Ficava fascinado com o modo como
a mesma notícia inspirava diferentes reações emocionais nas pessoas, dependendo da idade, formação e origem social. Depois de se dedicar dez anos à gestão de uma organização sem fins lucrativos, mudou-se para a Europa e criou a sua empresa de consultoria, onde teve a possibilidade de trabalhar com um grande número de clientes, desde pequenos negócios a empresas da Fortune 500.
Atualmente, Justin dedica-se a ajudar as pessoas a gerirem as emoções.
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