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Programados para Comer

Reprograme o seu apetite e recupere a sua saúde

de Robb Wolf
Livro eBook
Editor: Self PT, março de 2018 ‧
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Programados para Comer é um livro desenvolvido por um investigador bioquímico especialista em saúde e autor bestseller, Robb Wolf, que oferece um programa alimentar baseado numa pesquisa inovadora, que irá dirigir o seu apetite para a perda de peso e o ajudará a determinar os melhores alimentos para o seu metabolismo.

Inclui um programa de 7 dias para descobrir quais os hidratos de carbono adequados para si.

Programados para Comer

Reprograme o seu apetite e recupere a sua saúde

de Robb Wolf

Propriedade Descrição
ISBN: 9789898853288
Editor: Self PT
Data de Lançamento: março de 2018
Idioma: Português
Dimensões: 158 x 231 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 352
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789898853288

O poder do nosso cérebro

SONIA MARTINS

Podemos modificar tudo em nós através de novos hábitos e novas formas de comer.

SOBRE O AUTOR

Robb Wolf

ROBB WOLF é um autor bestseller do New York Times e do Wall Street Journal, tendo escrito os aclamados livros The Paleo Solution e Programados para Comer.
Com uma carreira em investigação bioquímica, hoje é considerado um dos principais especialistas mundiais em nutrição.
Wolf transformou a vida de centenas de milhares de pessoas em todo o mundo através do seu conhecido podcast: The Paleo Solution Podcast, dos seus livros e seminários.
Já foi editor do Journal of Nutrition and Metabolism e do Journal of Evolutionary Health e é consultor no Programa de Resiliência do Comando Naval de Operações Especiais da Marinha dos Estados Unidos.
Tem realizado seminários sobre nutrição, força e preparação física para várias entidades, incluindo a NASA, a Canadian Light Infantry, a Naval Special Warfare, o Corpo de Marines dos Estados Unidos, o Twitter / Square e a Microsoft.
Wolf é um ex-campeão de Powerlifting do Estado da Califórnia e kickboxer amador, e treina atletas de alta competição nos mais variados desportos.

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