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Manhãs Milagrosas
Os 6 hábitos que vão transformar a sua vida antes das 08:00
de Hal Elrod
O método Miracle Morning finalmente em Portugal.
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Sobre o livro
Sobre o Livro
Sinopse
O que têm em comum Tom Cook, o diretor da Apple, Anna Wintour, diretora da Vogue americana e o fundador da Virgin, Richard Branson? O sucesso? Claro. Mas sobretudo, um segredo muito bem guardado: todos eles se levantam antes do amanhecer e dedicam algum tempo a si mesmos antes de começar o dia de trabalho. Umas horas para fazer desporto, meditar, aprender, crescer… melhorar! É o que propõe Hal Elrod com o seu triunfante método Manhã Milagrosa: levantarmo-nos algumas horas mais cedo para fazermos atividades que nos tragam mais energia e motivação ao longo do dia. Está na hora de despertar todo o seu potencial!
Críticas
«Hal Elrod é um génio.»
Robert Kiyosaki
Robert Kiyosaki
Comentários
Opinião dos leitores
Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Manhãs Milagrosas
ISBN: 9789896873769Edição ou reimpressão: 02-2017Editor: PergaminhoIdioma: PortuguêsDimensões: 150 x 235 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros em Português > Saúde e Bem Estar > Vida Saudável
Sobre o autor
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Para quem queira melhorar a sua vida, em todos os aspetos, é o melhor livro para isso mesmo. Motivacional, inspirador, e a cima de tudo, prático! Não são só conselhos, são pequenas tarefas que realizada em conjunto pela manhã mudam a vida de qualquer pessoa. Recomendo vivamente!
Este livro teve para mim uma importância extraordinária uma vez que mudou realmente os meus dias. Livro de leitura muito acessível nos faz compreender que é de manhã que planejamos todo o nosso dia e acreditem funciona. Não foi preciso muita coisa, bastou mudanças simples como por exemplo acordar 20 minutinhos mais cedo e fez toda a diferença.
É um livro bastante positivo que tem ajudado bastante as minhas manhãs. Sendo uma pessoa que gosta de dormir, acordar mais cedo é algo contra a minha natureza mas desde que comecei a por em pratica o que o livro aconselha, sinto-me rejuvenescida e certamente com mais energia. Manhãs milagrosas é o nome certo
Este livro ajudou-me a finalmente combater a preguiça e conseguir levantar-me mais cedo e também introduzir novos é melhor hábitos nas minhas manhãs que têm influências positivas para o resto do dia! E explica em detalhe muitas coisas que depois de perceber, torna-se mais fácil de levantar mais cedo! Aconselho! :)